食事の記録 ： My Fitness Pal体重 体脂肪の記録 ： Mi Body Composition Scale運動量 ： Mi Band 4を使用したダイエット記録スタート時（2019/9/1)体重 64.8kg体脂肪 37.8％目標 （~2020/08/31)体重 54kg体脂肪 28％前後
