最近ちょっと自分の考え方を改めたり、食事や食事のとり方を改めたりしたのですが


結果、体調などが良くなっている気がしています。


自分で考えて、自分で好きで食べているものがやはり影響しているのかな


と思います。体調悪くなったらすぐ薬ではなくて、食べ物とか生活習慣とか


まず自分のできることあるなと痛感しました。


安保徹・奇埈成・船瀬俊介

『ガンは治る ガンは治せる』(花伝社)


にもそのようなことが書いてあったような気がします。


この本は斎藤一人さんが著書の中ですすめていた本だったので昔読んでみたのですが良い本でした。