人というのは基本なまけものです。
やるべき作業は10分でも面倒くさくてできなくて、
Facebookやタイムラインはボーッと何時間でも見れてしまいます。
何となくネットサーフィンをしてたり、YouTubeを見たり、何となく目の前にある仕事をこなしたり、テレビを見たりして、只々時間が過ぎ、何となく1日が過ぎていくのです。
ここでもし、あなたが今より充実した毎日を送りたかったり、より生産性を上げたいのなら、この「何となく」の時間の使い方を変えて見る事をオススメします。
朝一に布団の中で何となくFacebookをダラダラ見るくらいなら
太陽の光を浴びて、外の空気を吸って体操や運動をしたりした方が体にも脳にもスイッチが入って生産性が上がりますし
何となくテレビを観たり、ネットサーフィンするくらいなら、
自身のスキルアップのために本を読んだり、やるべき事をする時間にあてたりします。
例えば私の場合、夢や目標があるので、それをリストにして、その目的を達成するために絶対やるべき事を書き出して、行動をします。
また、地元でいつものメンバーといつもの居酒屋でダラダラするくらいなら、綺麗なビーチで美女をナンパしたり、パーティをした方がインパクトがあります。
このように特に思い出にならない行動もカットして、一生思い出に残りそうな行動へと変えるのです。
そういう毎日を意識すると、時間的にも余裕ができ、さらに人生の質もよくなりますので、
もっと自分磨きをして人生を楽しみたい方はぜひお試し下さい！
