こんばんわ～(*^ー^)ノ
今日はゼミの飲み会でした～
ということでちょいほろ酔い気分での更新です(///∇//)
飲み会中は、飲むことは飲んでましたが、おつまみは枝豆を中心にカロリー低めのものを選んで食べてました。
そして会場からウォーキングをして帰ってきました(;^ω^A
出来る範囲での努力です(●´ω｀●)ゞ
明日あまり体重ふえてませんように（祈）
今日はもう眠いので寝ます～。(飲むと眠くなるたちです）
お休みなさーいﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
（ 開始から 51日目 ）
本日の体重 80.1 kg
（ 前日から -0.6Kg ， 開始から －6.9ｋｇ )
本日の体脂肪率 21.2 ％
( 前日から +0.3％ ， 開始から －1.9％ )
本日のウエスト 82.6 cm
( 前日から ±0cm ， 開始から －12.4cm )
内臓脂肪レベル 9
（ 開始から －1 ）
体年齢 38歳
（ 開始から －3 ）