先月末から、ぼちぼち走り始めて、
１日走ったら、２日休んでと、超スローペースでのスタート。
今日で４回目かな、二条城をくるりと回り、
北側の二条公園の中を３周回り
やっと４ｋｍ。
それでも、いつものジョグペースで走れるようになってきました。
というか、そもそも、いつもが遅いです
１１月になったので、気分一新しようと
新しいシューズでスタート。
たぶん、型落ちのアシックスの ＮＥＷ ＹＯＲＫ。
クッションもいいので、日頃の練習はず～っとこのシリーズを継承してます。
ホントは大好きなピングが欲しかったけどな～
でも、オレンジ元気の出る色やから・・・・
ソックスをオレンジにするかな。
なんだか、１１月に入ったというのに、日中、妙に暖かいですが、
季節は確かに、進んでいます。
二条城の私が１番気に入っているポイント、東南角。
青空と、白壁と、木々の緑のコントラストが好きなんですが
そろそろ、紅葉が始まってきました。
そして、二条公園の木々も。
少しずつ紅葉が始まってきています。
京都の見頃は今月中旬から下旬らしいです。
今年の紅葉はきれいかな～ 
仕事バタバタした１週間が終わりました。
日曜は、淀川マラソン。
ブロ友さんも、何人か走られますが、天気予報があんまりよろしくありません。
河川敷のカンカン照りは困るけど
初フルの人もいるので、なんとか曇りで、まけといてもらえへんやろか・・・・
今日もだんだん。
１日の走行距離 ３．５ｋｍ
今日の走行距離 ４ｋｍ
１１月の走行距離 ７．５ｋｍ