いよいよレース当日です。


完全に睡眠不足。緊張感のみで頭は冴え冴えです。

6時にしっかり朝食バイキングとって、7時40分にタクシーで会場近辺まで。
そこからは人の波に流れ流され、待機スペースに。

筋肉落ちてる分、お助けにとテーピングいっぱいして、
最後まで迷ったのが、捻挫の足首のサポーター。
暑かったらそれがストレスになって困るかと、朝ホテルで一度は外したけど、
やっぱり不安で最後に付け直し。その分、シューズの紐、だいぶ緩めた。
この締め加減って難しい。長いフルなら余計のこと。

スタートは陸協登録ですが、
今回は初めてBブロック→Aブロックからです。

さあ、最後はトイレ。
ちょっとは空いてるやろうと
前方のトイレの列に並んだけど、これが全然進まへんガーン
やっと何度も折り返して並ぶところまできたら、
なんと2ヶ所からその折り返しの列に入ってきてるやんビックリマーク
アップも開会セレモニーも並んで、
ブロック整列締めきりの時間になってもまだトイレに辿りつけず・・・
がんばれ東北コールの時がちょうどトイレの中。
第2回、3回と混んでてもそうストレスなかったのに
今回はひどかったです。
参加者も増やしたんやったら、トイレの数ももっと増やしてほしかったな。
そして、トイレの最後尾の案内、きちっとしてほしかった。
やっとブロックに入れたのはスタート10分前でした。

待機場所からスタート前に道路に出る時
横から長谷川理恵さんがAブロックに入ってきた~ニコニコ
ラッキービックリマークスマートビックリマーク顔小さいビックリマーク
もう気分上々、気持ちよく高揚した気分でスタートです。

image

周りの速いペースに惑わされてついていったらすぐに潰れる。
とりあえず速いランナーの邪魔にならないように
歩道側をとことことキロ7分で走ってみる。
5kmまでそのペースで走ってみたけど、
たぶん今日はこのペースで走りぬくことは無理やな。

あっさり、もっとペースを落としていいことにして
走り始めたけど、暑い晴れ晴れ晴れ晴れ
既に汗ばんできたよあせる
歩道から応援してくださる方とハイタッチしながら、
楽しく笑顔でマイペースラン。
今回はこれでいきましょ。

とにかく、エイドは全て立ち寄って給水はしっかり摂らんと
後半きっと堪えそう・・・・

もう何千人に抜かれたかと思ったけど
最初の折り返しでチェックしてみたら
まだまだ後ろにたくさん走ったはりますやん。
なんだかまた気持ちが楽になった。

後ろからやってきた1時間後にスタートした
ハーフのランナーさん達のゴール地点では、
既にゴールした男性も応援してくれて・・・・パワーもらう。

半分を過ぎて、最初の給食エイド。
暑さで、きのこの山のチョコが溶けてどろどろになってたガーン
暑さ実感。


愛媛マラソンを走ってから、この日までに走った最高距離は8km。
どこまでもつか心配やったけど
捻挫の足首も痛くならず、足も何とか動きます。

名古屋城が見えて、お~だいぶ来たぞ。

折り返してからのお楽しみのういろうエイドもしっかりチェックして
30kmまでが長かった。
やっぱり私は昔から25~30km区間が苦手しょぼん

走りながら、初めての名古屋ウイメンズの時
おなかの調子が悪くて
10km過ぎから、コンビニどこはてなマークガソリンスタンドどこはてなマーク
コースよりも横ばっかり気にして走っていたことが思い出される。

その時、最後に立ち寄らせてもらったファミマ発見。
トイレ空いてるかと思って寄ってみたら5人待ちガーン
その上、ランナーじゃないお婆さんまで混じってる。
こら、あかんわ~と諦めて、
名城公園前の道に右折する手前の公設臨時トイレ
10基あるのに待ち人数少なそうなので並ぶことにした。
待ってる間にストレッチして、いい感じで順番が来て、
給水摂ってるけど、全部汗で出ているようで
ひょっとして寄らんでもよかったかも・・・・
タイムを気にせんでいいと思うと、こんなことしてます。

でも、気分はリフレッシュできました。
もう絶対完走は出来ると確信。
ういろうエイドでしっかりういろう食べて、水分もしっかり摂って
唯一目に見える上り坂もふんばって上って
市役所前を右折してから、
よし、ここから頑張ろうグー
陽射しが顔に直に当たるけど
かぶっていたキャップのひさしをくるりとうしろに回して
ギアチェンジ。

周りの人達が、ペースを落とし始めてるので
どんどん抜いていけます。
歩道側は歩いている人が多くなってきたので
道路内側に移動。


おかげで、はるな愛ちゃんが歩道で応援してくれたはったのにスル―。


最後の7km、本当にがんばりました。


前回歩道側でハイタッチして応援してくれてた武井壮、

今回は道路の右側で応援してくれてて、これもまたスル―。


実は6時間くらいかかるのとちがうかと思ってたけど

ラスト2kmで時計を確認したら

このままペース落とさへんかったら5時間40分は切れるビックリマーク


よっしゃ~と元気がでて

ますます足は軽やかに。

そりゃ、いつもよりペース落として走ってたから

貯金はかなり残っています。


ドーム近くまでやってきて、

やっと歩道とコース1車線空いてるあのちょっと寂しいコースから

応援が直に感じられるところまで帰ってきた。


ハイタッチは出来るけど、ペースアップでありがとうが言えへん。ごめんなさい。


そして、いよいよドーム横。

あのいつもうるうるとさせられてしまう

DANCING QUEENの曲が聞こえてきた。


今回はここからはハイタッチもなし。

ひたすら、ゴールゲートに向かって走りました。


5°38′06″ 

今までで1番長い時間かかった名古屋ウイメンズ。

でもやっぱり楽しかった。


NAHAマラソン走っていたからか

人が言うほど、暑さは堪えへんだ。

それでタイムを落とした気はしない。

今回、いつもならそんなに摂らない給食摂ってた。

長いエイドの所だけは、歩いてた。これだけは癖にならんようにせんとあかん。

トイレも別に行かなくてもよかったけど並んでた。

たぶんそんなところ、もっと自分に厳しくしてたら

かなりのタイム、縮められたと思うけど

まあ、今回は完走できればいいと思ってたし

ラップチェックもこまめにしてなかったし、

その分、気持ちは今までで1番楽やった気がする。


昨年、勝負の名古屋で5時間が切れなかったのがすごく悔しくて

1年頑張って練習してきて、

5時間は切ってから

これからのフル、どんな走りをするか考えようと思ってけど

これが繰り越しの宿題になってしまいました。


歳を重ねて、もうPBは望めないけど

自分のフルの走り方はあるはず。

名古屋はずっと走り続けたいと思います。


ゴールして、ラン友さん長いことお待たせして申し訳ないので

着替えに行くのをやめて、上着だけ重ねていたら

なんと、ばったりまるっこさんが

私をみつけて声をかけてくださいました。

久々にお顔が見れてうれしかった~音譜

NAHAは楽しいよ~と教えてくださった方です。

後でわかったけど、実はホテルも一緒だったようで

この後、ロビーでばったりもう1度会ったのには2人共びっくり。


初フルでドキドキだったラン友友さんも、

無事ゴールクラッカー

私よりも先にちゃんと帰ったはりました。

走れてるやん。うれしかった。


今回は、地下鉄も混んでるしなと

3人で今池のホテルまで3km、ぶらぶら歩いて帰った。


そしてお風呂に入ってすっきりして

夜は近くの居酒屋さんで、打ち上げ~

ビールがホントにおいしかったビックリマーク


そんなこんなで、今季ラストのレースは終わったのでした。


                                 今日もだんだん

先週日曜、予定通り名古屋ウイメンズマラソン走りに行ってきました。
そして、とりあえず、完走してきました。

実は娘が臨月で家に帰ってきていて、
レース当日は予定日の12日前。
最悪、名古屋に行けへんかも・・・と思ってたけど、その兆候もなく、
土曜日、無事、頑張ってなと送り出してもらいました。

例年通り、名古屋連泊分交通費は節約、
1人初フル緊張感MAXのラン友友さんと3人でハイウェイバスで名古屋入り。
お昼はチャオのあんかけスパゲティ。

image

ホテルに荷物を置いて、バスでナゴヤドーム受付に。

image

ドームを見ると今年も来たな~、来れたなぁと
気分が高揚してきました。

image

絶対ここに帰ってくる!と改めて決意。

EXPOは、どこも長蛇の列で、そこに並ぶ意欲なく、
安田美沙子と金哲彦のトークショーを遠巻きに見て、
後はサンプルを色々もらって
2時間でも時間余っちゃった。
金曜日から行ったお友達は、空いててEXPO満喫したって言ってたから、
楽しむならやっぱり金曜入りなんでしょうか・・・

そこから、地下鉄で移動、
高岳駅でブロ友さん達と合流して、
今年は最高人数10人で恒例の櫃まぶし前夜祭。

image

ただ持ち時間1時間勝負なんで、
なんかゆっくり話も出来ないまま、
ちょっとバタバタ、不完全燃焼気味。
いつも応援でお見かけしてるから初めてのような気がしないじゅぴたぁさんと、
よくコメントをいただいている名古屋初のゆうきちさんに
やっとお会いして話ができたの、嬉しかったです音譜

不完全燃焼分、近くでお茶でもしたかったけど、
なぜか一宮のホテル組がいたので駅で解散になりました。
(来年は名古屋市内で予約とれますように・・・)

7時半にはホテルに戻れて、ロビーでコーヒータイム。
部屋に帰って、ベッドの上に荷物放り出して、翌日準備。
天気予報は、曇りから晴れの予想に変わり、
最高気温は17℃になるとのこと。
ウェア、最悪寒い時バージョンは、朝にカバンから出してきたけど、
暑い時バージョンの用意なし。
半袖にアームカバーでいけるかも・・・やのに、
アームカバー持ってこなかったの悔やまれたけど、
ないものはないもんねしょぼん

結局、なんやかやしてて、ベッドに入ったのは日付が変わってから。
その上、全然寝付けへんガーン
時計を見ると焦るので悶々とした長い夜なのでしたしょぼん

                   今日もだんだん

いよいよ日曜は名古屋ウイメンズマラソン。


3週間前に足首を捻挫して、全治3週間と言われ、

痛みのなくなった先週土曜に8km

月曜、心肺機能回復のエアロバイク20分

火曜、4.5km

水曜、エアロバイク20分

木曜 5km


あとはその前に、愛媛マラソンが終わってから

足の回復を見るのに走ってみた3.7km。


この1カ月の走行距離 21.2km汗汗


2週間完全休養して、

5日頑張ったら、それだけで木曜はへろへろ

その上、週明けから風邪をひいてしまい、咳がでるわ、鼻水はでるわしょぼん

あと2日は休養して、その疲れをとることにしました。


骨折じゃなかったので、

スタート地点に立てることだけでもありがたいですが

はてさて、どんな旅が待っているのやら・・・・

最悪、びっくりするようなワーストになりそうなら

夏の丹後60kmに備えての長時間走の練習と気持ち切り替えて走るつもり。


それでも、一応、登録選手なので今年はAブロックスタートです。

道路の左側を、皆さんのお邪魔をしないように

とことこ走ってるので、みつけられたら声かけてください。

こんな恰好で走る予定です。これ、追い越す時の目印、後ろ姿です。

登録選手なので、これにゼッケンがついてます。


image


前はいたってシンプルなので~

image


名古屋は、それでも他のレースとちがってわくわくしますラブラブ

どんなタイムになっても、笑顔でゴールしたいな。


さて、今回は色々事情がありまして、何も用意が出来ていません。

一夜漬けみたいな用意になるので、忘れ物しないようにせんとね。


                                  今日もだんだん