PMS

ホルモンバランスに振り回される。

今回どんだけ辛かったかって。

夏なのに、血行不良。トンネルの中で、パニック発動…仕事もどんな仕事してたんだろう…こわっ。

死にたいとは思わなかったけど、2週間、もう無理、もう無理って思ってた。休む勇気もなかった。

風邪はひかなかった。風邪ひかないと、メンタルやられるのかいっー！！！

PMS関連毎日調べて、結果すべて睡眠って。

マッサージしてもらったら、生理きた。

長女ありがとう😊私のことまだ好きなんだな。