図太い神経を育てようと思った。
しかし、物理的に、5時に行ってきますされて、子供の寝かしつけは私、夜中、エアコンつけたり消したり気にしながら、そりゃ、寝不足だー。
負けないぞー!!!
相手は強い!!!私は強い敵と戦っている…
ドラクエでもやってる気分…
少しでも、そのこと考えるだけで頭痛くなったりする。寝る前、そのこと考えてしまったら、もうアウト。例え、寝れても悪夢をみて、夜中起きる…
耳下腺の術前の写真を見て、よくもこんなにしてくれたな…💢と怒りが込み上げてきたり。
ここ数年、誰に対しても、ちょっとのことでイライラしてた。ものすごい憎しみの感情…(ほぼ妄想)
そういう脳のクセがついてるんだよね。
だから、仕事辞めて、銭湯いったり、これからの時期はこたつでお菓子食べながらテレビみれるような部屋作りしたり、ダラダラダラダラの私になりたい!!!
20代の頃はダラダラしないで、きちんとしたいのに出来ない…って感じなのに、40代になったら、ダラダラができないってw
贅沢な悩み…でも深刻…w
多分大丈夫、少しずつ良くなると思う。
良くなる方法もわかったから。
食べる!
寝る!!!!!
自分のしたいこと優先の気持ちを持つ!
完璧な家事はしない!!!
自分優先にするのは、結果、子供と周りの人のためになる!!!
これを守って、あと2週間ちょい頑張ろ。