ストレス解消法①

人はなぜ病気になるのだろう。

私はその理由は。

①ストレス

②血行不良

③食べ物

だと思うんですよね🌀

ストレスでお肌も歯もメンタルも

ズタボコになりますよね🌀

毎日子育てに主婦業に仕事に。。。

何かと忙しい毎日ですが、

そんな中でも、 

うま〜くストレス解消しないと！！🔥✨

いつまでもキレイでいたいしね！✨

というわけで

私的オススメストレス解消法①が、

入浴剤を入れること。

お手軽です。

簡単です。

でも、かなり癒されます✨

美容を考えて、

半身浴で20分浸かれると、

最高ですね👍✨

最近使っている入浴剤がこちら⬇︎

KNIPPEの

グーテナハト

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ホップとバレリアンの香り

ホップには、

心の鎮静作用。

リラックス効果。

入眠、安眠作用。

バレリアンには、

緊張・不眠・ストレス暖和。

鎮静作用。

入眠、安眠作用。

があるそうです

あっこれ。

めっちゃ私に必要なやつ。笑

ストレスまみれな方に

是非オススメですよー！✨