よもぎの力
古くから日本でも生薬として
飲んだり付けたり
民間の医療に用いられていました
春先には草餅として食べられたり
『もぐさ』として鍼治療のお灸に使われたりと
日本人にも身近な『よもぎ』
漢方では『艾葉』（がいよう）といい
止血薬として用いられます
古い時代、出産時の止血に使われ
切り傷などに張り付けることもあったようです
葉を湯船に入れて体を温めたり
老廃物を体外へ出してくれる
役目も果たします
艾葉（よもぎ）は炎症を鎮め
お肌を正常に保ち、生まれ変わりを助けるので
お肌の弱い方にも使われたり
お肌の生まれ変わりを助けたりと
女性には嬉しい味方です
よもぎ茶として飲む場合は
食物繊維やビタミンK（納豆などに多く含まれる)
他のビタミン類も多く含まれ
ビタミンCなど還元力（治癒力）のある
栄養素を含みます
体内で血液を作るのには
ビタミンを多く必要とするので
ビタミンが多く含まれるよもぎ茶は
毎月生理のある女性には嬉しい成分です
緑黄色野菜のβカロテンも多く含まれ
免疫力や抗酸化にも役立ち
栄養素としては万能です
よもぎの緑色のクロロフィルという成分は
ヘモグロビンを増やすことを助け、循環を助けます
人間に必要な血液
血液の環境を整える成分が
よもぎにはたくさん入ってます
よもぎの香り成分の
シオネールは神経などを鎮め
香ることでリラックスに導きます
αツヨンとういう成分は爽快感のある香りで
気分も上がります
よもぎ蒸しやよもぎ風呂などは
これらの成分を毛穴や経皮吸収しながら温め
香りからも心や脳へリラックス効果が得られます
よもぎの力は
飲んでも良し
食べても良し
嗅いでも良し
入っても良し
つけても良し
よもぎ蒸しって何にいいの？って
思っているあなた
単純に温まるだけじゃないんですよ
女性のお悩みは老化だけではないので
毎月訪れる月のものも
きちんと観察してみてください
状態であなたの１ヶ月の生活が
見えてきます
『忙しかったんだな』
『食べすぎたかな？』
『飲みすぎかな？』
『いろいろあったしな…』
『こんなに疲れてるんだ💦』
そう気づけたら
自分を労わろうって思えるはず
女性特有のトラブルは遺伝でもないし
女性なら誰でもある訳ではありません
毎日頑張りすぎてるな
体や心が疲れているなって思ったら
自分を労わってほしい
よもぎの力を借りて温めてほしい
よもぎ蒸しサロンは女性の癒しサロンとして
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