こんにちは！
本当に過食症を
今日から痩せやすい体質に
みーこです。
あなたは今
何に悩んでいますか？
痩せたいけど痩せられない。
過食症をやめたい。
過食嘔吐が辛い。
そう思っている
あなた！！！！
要注意です！
なぜなら、あなたは
どんどん痩せにくい体を
自ら作っているからです。
食べ過ぎて…
後悔して吐いて…
体は疲れています。
あなたの胃や腸は
疲労しています。
本当に過食症を
治したいのであれば！
あなたの体を
変える必要があります！
ここで大切なことは
水のパワーを知れ！
ということです。
お水にはこんな効果が
あります。
◯ 基礎代謝が上がる
◯ 食欲の抑制
◯ 老廃物排出
◯ 便秘の解消
◯ 体温が上がる
◯ リンパの流れがよくなる
このように様々な
効果があります！
ただ飲むのではなく
適切な量を飲む必要が
あります。
1日に必要な水の量は
体重の4パーセント
すなわち
50キロの人は
50キロ×4パーセント
＝2リットル
自分の体重に合わせて
水の量を摂取する必要が
あります。
お水を飲むことで
過食症もなくなり
あなたの理想の体を
手に入れることができます。
体質から変えるのです！
新しい水を入れることで
古くて汚い水が
出ていきます。
これが代謝（デトックス）
です。
これを促進することで、
代謝があがりカロリー消費量も
増えるのです！
今日から痩せやすい体質に
変えてストレスを
減らしましょう。
過食嘔吐しなくても
健康に理想な体を
手に入れることができるのです。