小学校PTA依頼の親子空手フィットネスをやって来ました❗

本日は川崎の長尾小学校にてPTA主催の親子空手フィットネス講座を行いました


始めに、日本武道の礼を正確に学ぶことで気持ちも体も整い強くなる実験を行いました。


姿勢を作ってからの基本の突き蹴り



今回見本として活躍してくれた長尾小学校から道場生に通っている快君と楽君







お母様達もけっこうやりよるな～🌠


ミットを使用して実際に突き蹴りを当てます
快君に見本となって頂きました


なかなか筋が良いですね







こちらのお父さんは本当に上手でした


様になってます


最後に養生気功体操という呼吸と動きを組み合わせた健康法を行い身体の調子を整えて終了しました




学校の先生達も参加して大いに盛り上がりました

この様な素晴らしい機会を作って下さった向ヶ丘道場の濱中さん
本当にありがとうございました
お陰さまで他の学校のPTAから同じ様な講座を頼まれても大丈夫な内容が出来ました

最近の道場❗

向ヶ丘本部




多摩川道場少年部



田園調布道場少年部




多摩川道場一般部


田園調布道場少年部🎵

冬合宿無事に終了❗❗

お陰様で無事に冬合宿を終えることが出来ました

参加された皆さん。

送り出してくれた保護者の皆様。

お疲れ様でした
ありがとうございました

今回は今野塾師範代　勝野先生に棒術の講師
として参加して頂き棒術の深さ空手と繋がる面白さを学べたと思います
今回参加出来なかった一般部道場生の皆さんも次は是非合宿に参加して頂きこの面白さを体験して下さい
勝野先生ありがとうございました
また夏合宿でもご指導宜しくお願いいたします

錬空武館の師範、師範代の皆様もお疲れ様でした

最終到着時間 田園調布❗

只今向ヶ丘本部にて川崎方面の生徒が下車しました。

バスの時間調整で16時53分に向ヶ丘本部前を出発します。

5時20分から30分到着予定です。

バス到着予定場所にバスが停車出来るスペースを確保してくださいますようご協力宜しくお願いいたします🙇

最新到着時間予想❗

只今海老名近辺を移動してますが渋滞にはまっております。
それでも当初の予定よりも10分、15分早く到着出来そうです。
向ヶ丘16時15分.20分位
田園調布17時ちょうど位でしょうか。
どうぞ宜しくお願いいたします。

到着時間予想❗

小田原までの下道がかなりの渋滞でした。
やっと厚木小田原有料道路を走っております。
東名の横浜町田近辺が渋滞しているようなので向ヶ丘本部に16時30分から45分
田園調布に17時から17時15分ぐらいになりそうですがまたご連絡致します。

お昼休憩❗

伊東マリンタウンにて帰りのお昼休憩です








これから出発します

イチゴ狩り

合宿先の熱川ハイツを後にして近くのイチゴ狩り【太田農園】さんにやって来ました

一粒一粒がとても大きく甘さ抜群です



























テンション⤴⤴でした

冬合宿❗❗早朝稽古❗

合宿最終日早朝稽古
昨日に引き続き棒術の稽古を行いました













朝ごはん













稽古の後はやっぱり美味しいです

冬合宿❗❗お楽しみ会

今回のお楽しみ会は…

班対抗スティックアタックトーナメント


棒術の突きにより、小さな標的を正確に撃ち抜く事を競い合います








決勝戦













優勝
少年4班


少年8班


3位
女子2班




物凄く盛り上がりました