今朝、NHKのあさいちで放送された
ヒップアップ方法いいね！
http://hamsonic.net/2018/04/04/hipup/
先日、私のパンツ一丁姿をみた娘。
「パピ子の体って、バアバみたいｗ」
だと。
バアバ＝私の母
なぬ！？バアバレベル？
傷ついた私。
普段はちょいちょいスポーツして遊んでいるが、それだけで疲れてしまい、
筋トレやヨガやピラティスのエクササイズは、気が向いた時にやる程度。
体が重力に勝てなくなっているから、やっぱ、毎日少しでも軽く鍛えないとな。
私の体、メンテナンス箇所有り過ぎですが。
まずは集中してヒップアップを今日から始めよう。
めざせ！キュッと上がった、桃尻美尻。
アンティなのでそれなりのね。