「日々向上」 は私の何年も前からの理想の生き方です。
でも、理想を持ったり、目標を立てたにも関わらず
著しい変化もなく、たいして成長しないまま過ぎた日々が何年もあります
例えば、お正月や誕生日。
私は「今度こそは！」って理想の自分
を想像したり、新たな目標を考えます。
変われるかも知れないって、ワクワクしながら決めたハズなのに
同じ欠点をもったまま1年後を迎えたことが何度もあります
やる気の問題かもしれません。
甘えたり怠けていただけかもしれない。
だけど、変わりたいって思いは嘘じゃなかった分、なんでだろう？って
がっかりしてしまいます。
そもそも人はそう簡単に変われないんじゃないか？と考える事さえ。。。
そんな中、思うように変われない毎日を何度も繰り返しながら
一番楽しく確実に変われる方法見つけました。
それは今の自分がどうであれ、憧れの人をマネするんです。
本当の自分がどうであれ、理想の自分を演じるんです！！
例えば、人見知りや引っ込み思案でなかなか思うように人と話せない。
でも本当は明るく、皆と仲良くなりたい。
そう思ったら、今の自分がどう思われてるかではなく、
明るく人気の人はどうするだろう？って考えます。
あの人（憧れの人）だったらきっと自分から皆に挨拶するんだろうなぁ。。って思ったらやってみるんです！！
それまでの自分はそんなことしたこと無くても関係ないんです。
というか、それまでの自分とおんなじ事してたら変わらないんです
だからまずは小さなことでも、「今の自分はどうなのか」より
「なりたい自分だったらどうするだろうか？」に合わせて新しいことどんどん試してみるんです☆
それで気に入らなかったり、気持ち悪かったらやめればいい。
けど、自分が新しいことをやってみたら必ず周りの反応は変わります。
新しい結果が待ってます。
そうやって欲しい結果を手に入れられるように自分から仕掛けていくんです。
自分が慣れていないことをするのは初めは恥ずかしかったり、緊張します
。
でもだからこそ、演じるんです！
自分にとっては初めてで違和感を感じるような挑戦も
「憧れのあの人」になりきることによってちょっとワクワク気分で実践できます。
しかも何回かやってみることによって新たな行動たちが習慣付いて本当の自分になります。
だめな自分にフォーカスして同じ場所で足踏みしてるより、
まずは理想の自分にジャンプして、先にいい気分を味わうことで自分の立ち居地が一気に変わりますよ。
お勧めです！