マッサージ

最近お気に入りのマッサージ(^-^)

最低でも週に一度は呼んでます。

やまさんは1時間半、私は1時間。

肩や背中の凝りがほぐれて気持ちいい♪( ´▽｀)

冷え性も改善され、寝つきもよくなりました。

やまさんの知り合いがすごくいいというので今週末にリンパマッサージも試してみることにしました(^-^)

合うかわからないけどリンパってだけで良さそう♪

楽しみです♪( ´▽｀)

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おうちごはん☆彡

とんかつ
焼きたらこ
ピーマン肉詰めあんかけversion
豚汁

今日もお腹いっぱい(#^.^#)

明日は妹の代わりに旗当番(-｡-;

スッピンで頑張ります☆彡






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(^_^;)

おうちごはん☆彡

ピーマン肉詰め
ひじきの炒り煮
たらこスパゲティ
じゃがいものお味噌汁

妹の出産後から、ちびっ子たちを預かっています。
もう何週間にもなりますが(-｡-;
週末は帰ってくれてますけどね(-｡-;
3人ふえるとご飯も洗濯も大変です(>_<)
もう少しで夏休みなので頑張りまぁす(^^)／~~~

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