れなママです(^^ゞ

数年前から花粉症を発症し、何とか毎年薬なしでやり過ごしてきましたが…今年の花粉は凄い(x_x;)

目の痒みとくしゃみ鼻水で仕事にも支障が…

とうとう耳鼻科で飲み薬と点鼻薬と目薬を処方してもらいました

ずいぶん楽になったけど、毎年薬に頼るのもな…と思っていたら、ママ友達のユッコちゃんから良いこと聞きました

彼女も数年前から花粉症で辛かったのに、一年前からケフィアヨーグルトを食べるようになったら、今年は花粉症の症状が出ない

これはケフィアのおかげかも(≧▽≦)/

ということで私もケフィア菌を戴き、試しにホームメイド・ケフィアを作ってみました。
うん♪おいしい(^o^)

まだ食べ始めて数日ですが、続けてみようと思います(*^^*)

ケフィア菌


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