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KA RA DA stretch


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今日は新宿にあるKA RA DA stretch にストレッチの体験しに行ってみました!
股関節や腕の歪み、一回だけでも効果が出た、、けどやはり続けないと体が覚えていかないらしいので何とかして体に覚えてもらえるよう普段からの姿勢も意識しなきゃね!

この新宿のお店で私のブログを見たのでと言うと20%OFFで施術してくれるそうです。^_^

あー
早くやらかくしなやかになってバランスのとれた体になりたいー。

went for a stretch trial to the store in shinjuku. even with just one session I was able to tell the difference in my body but needs to continue stretching in order to make my body remember. guess I have to be more conscious from the way I stand and walk from now on.
wish to be more balanced and flexible !

for anyone who wants to try, if you go to the shop and tell them you saw my blog , you can have 20 percent discount for the session you want :)








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私のリラックスな休日 my relaxing holiday


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今日は久々ヨガーー。

先日のレギンスを早速ヨガに使ってみたー^_^
行き帰り着替えなくて済む 笑

ここ最近連日パンケーキを食べて、
健康になった体を不健康にしてる気がする 笑

映画も買ってきたインド映画も観ては
映画館でディカプリオ主演の映画ウルフオブウオールストリートも観てきました。

3時間もあったなんて!インド映画なみ!笑

笑ったのと同時に実話に基づくと聞いて、現実って本当はこんなん!!??

いやだ、、、フィクションだと純粋に笑えるけどノンフィクションだと何故か不安と心配が。。何に!?笑 ですが色々と人生ってー、できる男ってー、、これが本当!?!?
っとびびっとります。。。考えすぎな頭をスッキリさせるためインド映画を見てみましたがこれは逆に暗いの見てしまってスッキリするどころか深くなってしまい、、しまったーー。。。

何かで上書きしないと寝る時変な夢見そう 笑

インド旅話の続きをアップしようと思ってたけどーー
まずはエネルギッシュな時の方がいいので明日以降にしようと思います。。またズレる。。すみません 笑

tried wearing the new leggings I got to my yoga class today!:)
feeling healthy but having my pancakes almost everyday is taking my healthyness away haha.

and to be healthy, been watching the Indian DVD which I bought from india trip this time along with the Hollywood movie I recently watched called The Wolf of Wall Street. didn't know it was 3 hours long , but didn't feel that long when watching.

it was a fun movie and I laughed a lot , and wud have been great if it is a fiction , but finding out it was based on true story, somehow it freaks me out if this is the reality we may face someday from many men who wants to be successful!?!? I'm worried,,, please don't .... haha

need to see something more positive and happy so that I cud start building my own fantasy and have no worries.

was planning on posting some more india report but guess I will do another day again when I'm more energetic :)




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原宿にあるthe Circus in harajuku


インド話昨日書いて今日休憩 笑
また明日再開しようと思っております。
いろんなところに行き、いろんな事をしたので書く内容があり過ぎて一度では収めきれないのです!:)


今日の話題をと言うと、、、やっぱりーーー!!
浅田真央ちゃん素晴らしかったね。
報道もたくさん、テレビを付けても彼女の素敵な最後の涙の笑顔が映し出されていて感動が増します。
今日のそんな日は出かけ、夜友人宅でのお呼ばれにテレビを観ながらみんなで話しました。

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今日出かけたとこは表参道でパンケーキの食べ歩きの続きに 笑

原宿にあるレギンスのお店、the CIRCUS に行きレギンスとブーツをチェックしに行きました。

ブーツはメンズとレディース同じデザインであるので、大きい足の私には助かるーー!メンズを選べます。

銀と黒のブーツで迷いました。^_^

bit of a break from india report :) will start again tomorrow .

for today's topic is about Mao Asada from the Olympics!
the smile with tears in her eyes at the end of her performance touched my heart which I'm sure touched many peoples hearts.

the talk about her went on at my friends house for dinner tonight while watching tv on her.
during the day, I was out checking out fashion stores and found one leggings store in harajuku call the Circus.
quite colorful and unique in design.
had few boots as well for both men's and ladies which I tried few of them and couldn't decide between those two, silver and black.

I believe Tokyo is one of the hip place for fashion and always love to check out the movement of the new style :)



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