あるお店に行ったら自分を見つけました。
やっぱうれしい。
そういえば質問の答えー。
サプリメントを取ってますか?という質問ですが、
特にとってないのー。
でも毎日必ずビタミンの為に野菜ジュース、とカルシウムの為にミルクは飲んでます。
たまに必要だなと感じる時にビタミンなど取るようにしてるけど。。
以前サプリを取ってて、何がいいかわからなず色々取り出してたら、たくさんとる結果になり、逆に体調が悪くなったりしたからとりあえず全部止めたの。
逆に何かいいのがあれば教えてー。
他の質問の答えはいくつか記事に分けて書いたのでよかったら前の記事とかから探して下さいね。
〓RENA〓