岩盤浴

みなさん、おはよう～(^O^)

先日、　

“　岩　盤　浴　”

にトライしてきましたー(^O^)

悪い汗が出ていくのがわかります　（;´▽｀

サウナのように熱すぎず、息苦しい感じでもないし、

体を暖めるように気持ちよく汗がかける感じです。

この場所は、ちゃんと酸素が吸えるよう

口元に届くホースがあり安心して入れました。

店からいただく水をクールダウンルームで

間に休憩しながら飲むのもよかった　(o^-')b

その後、シャワーしてすっきり！

気持ち良かった～(^O^)

また行きたい(^O^)

〓RENA〓