今日は１４時～１８時のシフトでした。
昨日は日付が変わる前に寝ようとしてお布団に入ったら、いつも使ってる低反発の枕が急に合わなくなり、今まで使ってた通常の枕で寝ました。
やはり会わない枕で寝ると、寝つきも悪くなるし、その後の睡眠も良くないよね。
そんなこんなんで、疲れがとれない状態で、お昼ごろに起きてシャワー浴びて出勤しました。
流石に精神的にもしんどかったので久々にお薬を飲んで出勤したんだけど、職場に着いてからも精神的な疲れが取れきってないまま１８時まで頑張りました。
取り合えず明日はお休みなので少しゆっくりしよう。