みなさま
こんにちは
今週も元気で、いい週になりますように…
そうそう…１か月位前から始めてた『耳つぼ』ダイエット…
ここにきてやっと少し効果だ出てきたような…
明日計測なんで、いい結果が出てたら喜んで報告したいっっ
実はまだ１キロしか痩せてなかったんだ～～
ま、暑くてウォーキングもままならなかったんですけどね
耳つぼと一緒にアロエとプロテインも続けてて
最近、母に言われて気づいたけど
体が元気に動くようになったみたい
疲れが取れやすく、溜まりにくいという感じです
お肌の調子もいい感じ
これはもう少し続けようと思います
ではお写真いきますね～～
拡大しま～す
こちらはパールブラウンを先端にピンクゴールドで
グラデーション
いくつかストーンものせましたよ
シンプルな秋のネイル
こちらは９月のクーポンネイルですよ
続いてはコチラ
拡大しま～す
こちらはカスタード色を先端にピンクゴールドで
グラデーション
ホログラムでドットした大人っぽいネイル
最近の人気デザインです
色を変えて個性的にしてもお勧めですよ
続いては…
ご紹介します…
真っ黒のぷーちゃん
我が家にやってきました～～～
これからたびたび登場すると思いまぁす
よろしくでぇぇぇす
ほらっよろしくっていってる～～～
かわい～～～
では今日はこの辺で…
また明日