朝から曇って過ごしやすい
このまま気温が上がらないといいけどな～
今回は3日分の晩御飯とお弁当です
6月10日の晩御飯
ホッケの醤油麹漬け焼き
高野豆腐の煮物、めかぶ納豆、サラダ
生協のホッケの醤油麹漬けを焼いて食べました
さすが、麹漬けとあってかなり美味しい
6月11日のお弁当
- 高野豆腐の煮物
- 卵焼き
- ハム
- 海老寄せフライ
- かぼちゃ煮
- カニカマ
6月12日の晩御飯
鮭フライタルタルソース＆ぶっかけ素麺
めかぶ納豆、サラダ
揚げ出しナス、天かす、ネギをトッピングしたぶっかけ素麺
おナスから油がにじみ出て美味しい
生協の鮭フライを揚げてタルタルソースをかけました
手づくりのタルタルソース、残しても仕方ないのでたっぷりと
6月13日の晩御飯
鶏モモ肉のレモン風味照り焼き
めかぶ納豆、白菜漬け、キュウリの辛子漬け
ご飯の上に炒り卵と鶏モモの照り焼き
鶏モモ肉に片栗粉をまぶし、スライス檸檬も加えて焼いています
ついでにズッキーニとしめじも仲間入り
ほんのり檸檬の香りがして美味しい
久しぶりに生協購入品のご紹介
【冷凍品】
- 銀ひらす博多明太漬け
- 合いびきミンチ
- 若鶏むね肉
- 魚介のペスカトーレ・ロッソ
- 海老とイカの一口揚げ
- ソースのいらないコク旨ハンバーグ
【冷蔵品＆野菜】
- キャベツ
- かぼちゃ
- きゅうり
- しめじ
- トマト
- バナナ
- 牛乳
- ヨーグルト
- ゆず白菜漬け
- こめ卵
並べそこねたけれど6個入りの卵も買いました
毎週5000円以内に収まるよう注文しています
レン坊
座椅子をホリホリ
と、ここで写真を撮られていることに気づいてしまった
どうするかと思えば、大サービスで目線をくれました
撮らせてくれたご褒美もあげましたよ
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