シーちゃん先生からコメントをいただけて光栄です
昨日の夜に先生からコメントを頂いたのですが
昨日は日中母と外出し
今まで殆ど甘いものを食べずに我慢していたから
今日くらいいいか
我慢し過ぎは良くない等と自分に甘くなり
後で後悔するかもという思いもちゃんとあったのに
自分にご褒美的な感覚で
大好きなケーキを食べてしまいました
紅茶も飲みました
それからというもの
夜中に蕁麻疹がふわ〜っと出て
痒みは以前よりかなりましではありましたが
ものすごく反省しました
旦那のダンちゃんに漢方買って貰ってるのに
早寝出来る環境作って貰ってるのに
何やってんだろうという虚しい気持ちでいっぱいでした
蕁麻疹を見るとどうしてもへこみます
しかもカフェインは意識して控えていたので
それもあってか夜中になっても
目が冴えて眠れませんでした
やっぱり皮膚に異常がある時に甘いものはダメです
その後でシーちゃん先生からコメントを頂いたので
もう甘いものは完全に止めようと決めました
そしてこの早い段階で気付かせてくれた
シーちゃん先生に感謝して
ダンちゃんに感謝して
毎日気を引き締めて頑張りたいと思います
まずは出産出来る日まで
甘いものは止めます
食べたくなったら美味しいサラダを食べます
がんばるぞ！
シーちゃん先生ありがとうございました
20時布団
3時頃オチる
7時起床
寝汗なし
足の付け根・腰・背中蕁麻疹2（痒みは弱い）