呼吸が浅くなると、
身体は静かに緊張していく。
巡りを整えながら、
本来の感覚へ戻る時間を大切にしています。
先日、勉強会に参加してきました。
毎回、内容が本当にみっちりで、
肌のことだけではなく、身体の仕組み、栄養、巡り、年齢とともに起こる変化など、たくさんの学びがあります。
今回も改めて感じたのは、
これからのエステサロンは、ただ「綺麗にする場所」だけでは足りないのではないか、ということでした。
これは、もう何年も感じていることで、自分のサロンではお客様にしっかり発信させていただいております。
もちろん、肌を整えること。
小顔に見えるように整えること。
ウエストやボディラインの印象を整えること。
それらも、とても大切です。
でも、年齢を重ねた身体は、
外側だけを整えようとしても、なかなか思うように変わりにくいことがあります。
疲れが抜けない。
身体が重い。
眠りが浅い。
冷えやむくみが気になる。
肌や体型の変化に戸惑う。
更年期以降、なんとなく不調が増えてきた。
病院へ行くほどではない。
でも、毎日の中で確かにつらい。
そういうお悩みを、
「年齢のせいですね」だけで終わらせたくないのです。
医療が必要なことは、もちろん医療へ。
そこはとても大切です。
でも、医療ではない場所だからこそ、
日常の身体の使い方、疲れ方、食事、巡り、姿勢、呼吸、緊張のクセなどを見ながら、寄り添えることもあると思っています。
私は、エステティシャンとして肌や見た目を扱うだけではなく、
肉体調律師として、その奥にある身体の状態まで見たいと思っています。
たとえば、顔まわりが気になる方でも、
原因が顔だけにあるとは限りません。
首肩の緊張。
背中の硬さ。
呼吸の浅さ。
デコルテの詰まり。
姿勢の崩れ。
そうしたものが重なることで、
顔まわりが重たく見えたり、疲れた印象に見えたりすることがあります。
また、お腹まわりが気になる方でも、
お腹だけを触ればいい、というわけではないことがあります。
背中の硬さ。
肋骨まわりの詰まり。
呼吸の浅さ。
姿勢の崩れ。
身体の緊張。
そうした全体のつながりによって、
お腹の見え方やウエストの印象が変わる方もいらっしゃいます。
だからTHALASSAでは、
「気になる場所だけ」を見るのではなく、
身体全体のつながりを見ながら整えることを大切にしています。
背中。
呼吸。
巡り。
姿勢。
緊張。
食事や日常のケア。
それらは、別々のものではなく、
年齢とともに変わる身体の中で、少しずつつながっています。
今回の勉強会でも、
身体を健やかに保つためには、外側からのケアだけではなく、内側の状態を知ることも大切だと改めて感じました。
ただし、私は医療行為を行うわけではありません。
病気を診断したり、治療したりする場所ではありません。
必要な場合は、医療機関の受診をおすすめします。
そのうえで、
病気ではないけれどつらい。
年齢とともに変わってきた身体を、どう整えたらいいかわからない。
自分に合うケアやサプリメントの選び方がわからない。
何から始めたらいいのかわからない。
そんな方に対して、
身体の見方や、日常の整え方を一緒に考える場所でありたいと思っています。
私は、これからのエステサロンは、
ただ施術を受ける場所だけではなく、
年齢とともに変わる身体を相談できる場所でもあるべきだと思っています。
綺麗になること。
軽くなること。
健やかに過ごすこと。
年齢のせいだけで諦めないこと。
そのすべてを、切り離さずに見ていきたい。
それが、私が肉体調律師として大切にしていることです。
THALASSAでは、施術だけでなく、
年齢とともに変わる身体のお悩みに対して、
日常のケアや必要な方へのサポートも含めてご相談を承っています。
根本から整えるための考え方や、
身体の見方については、
公式LINEでも少しずつお届けしていきます。
年齢のせいだけで片づける前に、
まずは自分の身体を知ることから。
気になる方は、プロフィールの公式LINEよりご相談ください。
無理なおすすめはしていません。
THALASSA
名古屋・東区泉
完全予約制プライベートサロン
※医療行為ではありません。必要に応じて医療機関の受診をおすすめしています。
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