お肌は秋に歳をとる | 【アラフィフから美しくなろう】名古屋エステ&スクール

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輪郭とバランスで【綺麗】は作れます。

 
イエーナです
⬆︎戻してみたww
 
 
 
 



肉体的・精神的に疲労があり



それがリセットし切れずに蓄積すると




老化…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )

になるんだそう。




で、




一番疲労が蓄積する季節こそ




夏‼️



なのです。





夜は寝苦しくて、いつもより睡眠時間が減ったり



エアコンを付けて寝るから寝苦しく無いかと思えばお肌の内側が乾燥してたり




紫外線対策をしてなかったり




ついつい冷たい物など偏った食事ばかりで栄養のバランスが悪くなったり



アルコールを飲みまくったり



何かと夜遊びが続いたり…





夏はめっちゃ楽しいんだけど、



疲労の蓄積が止まりません




そして、その結果が



秋の肌年齢に出ます




毎年の夏の過ごし方とスキンケアの仕方で




1歳、2歳、3歳…と飛び級並みに進むか



0歳…つまり肌年齢は歳をとらないか。




生まれたての赤ちゃんにはお肌の年齢差が無いのはわかりますよね?



そこから30年(30歳)で


若い人は26歳、老けた人は34歳に



同じ歳でも、その差は8歳!




これが60歳になれば



前後10歳ずつの差



つまり同じ60歳でも



50歳に見える人がいれば70歳に見える人も



同窓会に行って



「あのお婆ちゃんは何て名前の先生だったかな?」


と思っていたら同級生だったという話は、親からも聞きました




いつも言いますが、



シミもシワもタルミも大好き!
これこそ大人で魅力的だわ!



という方は、本当にその通りだと思ってます



そのまま、突き進んでください




でも、肌年齢の老化はゆる〜くいきたいわっ



という方は、夏のケアをしっかりとしてくださいね



夏のケアは保湿と紫外線カットと


自分に合った栄養成分を補うこと



なんのこっちゃ?



という方はご相談くださいね





 
 
  

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