「痩せたい」をゴールにしててもリバウンドするし、そもそもナンセンスな話だ | 【アラフィフから美しくなろう】名古屋エステ&スクール

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輪郭とバランスで【綺麗】は作れます。


イエーナです
 
  
 
 
 
痩せたーいと思って
 
 
 
食事制限しても以前のように体重が減らなかったり
 
 
 
運動しても昔のようにスッキリしない場合がありますよね
 
 
 
 
皆さんわかっているとは思いますが
 
 
 
 
特に40歳過ぎると
 
 
 
一つのことをやっても解決しにくい身体になってきてるのですよ。
 
 
 
 
基礎代謝が落ちてきたり
 
 
 
今まで食べてきた身体に良くないものが溜まってたり
 
 
 
内臓の動きが鈍くなってきたり
 
 
 
消化に時間がかかったり
 
 
 
排泄しにくくなっていたり
 
 
 
お一人お一人それぞれにいくつもの原因が重なって痩せにくい身体になってきているのです。
 
 
 
そもそも40すぎて
 
 
 
痩せたい
 
 
 
という部分にフォーカスしてるのはナンセンスでございますよ
 
 
 
ファスティング一つとっても
 
 
四六時中働きっぱなしの内臓を休ませて、
 
 
同時に不要な物を排泄するのが目的であり
 
 
結果スッキリするのであって、
 
 
ダイエット目的でやるとがっかりする場合も。
 
 
 
 
何もストイックになれと申してるのではありませんよ!
(それが心地いい方はドンドン自分を追い詰めて(笑))
 
 
 
 
何か1つだけという方法では一時的で、一瞬だけの結果にしかならないと言いたいのです。
 

 
 
 
今の少しの努力が
 
 
 
10年後、20年後を見据えての努力だと
 
 
 
結果お得なのです。
 
 
 
痩せるという短絡的な考え方ではなく
 
 
 
将来の美と健康まで意識したメンテナンスを今から続ける事は
 
 
 
これからの時代
 
 
 
本来の自分を生きるためにも
 
 
 
とっても大切なことになってきますね。
 
 
 
こちらはお客様が以前Facebookに投稿されてたご感想です。
 
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40代からの美と健康を手に入れるためには
 
 
 
心と身体のバランスよくて
 
 
 
無理をせず
 
 
 
歯磨きするように生活の一部にまで落とし込めるのが一番
 
 
 
1人でできる人はそもそも悩むほど崩れてない(笑)
 
 
 
食事制限も、運動しても変わらない人は
 
 
 
今まで溜めてきた老廃物がきちんと排泄されてないのかもしれません。
 
 
 
処理が追いつかなくて内臓が悲鳴をあげてるのかもしれません。
 
 
 
他人様にはできることでも、
自分にとってはストイックな方法で、
心が壊れちゃうかもしれません。
 
 
 
ダイエットと考えるのではなく
 
 
 
全てが自分にとって丁度良い美と健康を手に入れるためのお手伝いをできるのが
 
 
 
私のサロンでする私の施術
 

 
 
巷の単発的な情報に踊らされるのはもう辞めて
 
 
 
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Ensoleilleコルギサロン

はーとイエーナはーと

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待合室はございませんのでご来店はご予約時間の5分前よりお願いいたします

予約TEL 052-938-3017
(施述中は留守電に変わります。後ほどお電話させていただきますので番号通知にておかけください)

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