女性には女性の働き方があるのです

ﾟ+.ｏ.+ﾟ+.ｏ.+ﾟ本日もブログへお越しいただきありがとうございますﾟ+.ｏ.+ﾟ+.ｏ.+ﾟ
 
 
名古屋市東区泉
お顔も身体も心の詰まりも全て取り除きます
 
Ensoleilleのイエーナです
 
 
冬の土用期間は終わったのですが、
 
この期間はまだまだ体調を崩す方が多いですねあせる
 
 
とくに新しいことを始めたばかりの時は
 
体力も消耗しますが、気力もそれはそれは多分に消耗してしまいます。
 
 
期限がある仕事はその間しっかり頑張って
 
 
長期間になるものは、タイミングを見計らって
 
 
カラダもココロも休ませましょう。
 
{99C1852B-A1AE-49A0-9B2A-7118C0548448}
 
だって私たちは女性として生まれてきたのですから。
 
 
男性と同じ仕事の仕方をすると無理がきちゃいますねダウン
 
 
仕事で成功しているといわれる女性は
 
 
ちゃんと女性らしくお仕事されてるようですよ。
 
 
自分自身を女性であると認め、自分自身でメイクやネイル、エステやお食事など
 
 
ココロもお肌も喜ぶ幾つもの方法を取り入れながらメリハリをつけてお仕事も頑張ってます。
 
 
休む、リフレッシュする方法は人それぞれですが、
 
 
基本的にアラフォー以上の方が
 
 
夜遅くまで飲んで騒いでストレスを発散させるというのは難しい。
 
 
メイクを落とさず寝たことの罪悪感と、体調が戻らないことへの幻滅でなおさらストレスが溜まるようです。
 
 
アルコールはココロが満たされてる時に嗜みましょうロゼワイン
 
{050974DB-BB5F-4D51-8B71-82768956B1D6}
 
ストレス発散で飲んでは内臓は悲鳴をあげています汗
 
 
 
 
それから体を動かすことに慣れてる方は適度な運動。
 
 
この時は体の赴くままに。
 
 
嫌になったら辞めちゃってキラきゅんっ
 
 
 
食事は我慢せずにその時に食べたいものをバランス良く。
 
 
ただし、ジャンクフード・添加物の多い加工食品は食欲が増しますのでほどほどに。
 
 
 
 
あとは、これしかないのか？と突っ込まれるかもしれませんが爆　　笑
 
 
熱いお風呂に浸かって
 
{30220410-B2DD-46B3-AF1F-E9F38F1E46E7}
 
少しでも早く寝る！
 
 
これが一番！
 
 
お風呂には経皮毒の心配がないお酒を入れてもいいですね。
 
 
昨日はヘナの粉を大さじ１杯お風呂に混ぜてみました。
 
{8E5AC096-CC31-46C4-A088-1682F69DFB03}
 
ヘナサロンの方のオススメなんです。
 
 
デトックスのお手伝いをしてくれますよ。
 
 
どうしても昨日のお湯をもう１回使いたい場合はお塩で清めるのも１つの方法です。
 
 
清めながら発汗を促して毛穴もキレイにしてくれます。
 
 
 
 
で、お風呂から上がったら
 
 
ソファで寛ぐのではなく
 
 
ベッドへ直行ラブラブ
 
{5CEA2E94-C3F7-4DC6-87F2-1BBC0195B4B4}
 
そこで本を読むなりすればいいのです。
 
 
好きな香りのアロマを炊くのもいいですね。
 
 
香りが苦手な方はコップ１杯のお水を枕元近くに置いておくといいですよお水
 
{8F42B1E6-FD69-4E2A-9AC1-A1A3B7E32F33}
 
寝ている間に出てくる悪い気をお水が吸い取ってくれます。
 
 
お水なら毎日簡単に変えられますね
 
 
こんな感じで
 
 
最低限のことしかやらない！という時間をうまく生活に取り入れて
 
 
疲れを溜め込まないようにしていきましょう。
 
 
女性には女性の活躍の仕方があるのですキラきゅんっ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

　
名古屋市東区泉2-1-28

Viare storia603

Ensoleilleコルギサロン

はーとイエーナはーと

image





 

 
 
Ensoleille(アンソレイエ)コルギサロン

待合室はございませんのでご来店はご予約時間の５分前よりお願いいたします

予約TEL　052-938-3017
(施述中は留守電に変わります。後ほどお電話させていただきますので番号通知にておかけください）

【所在地】
４６１−０００１
愛知県名古屋市東区泉２丁目１−２８
Viare storia 603

【最寄駅】
名古屋市営地下鉄　桜通線「高岳(たかおか)」下車　１番出口徒歩５分

【最寄りバス停】
東片端(ひがしかたは) 栄方面バス停目の前

【駐車場】
無し。　マンション裏手など近隣にコインパーキングあり（２００円/１時間程度）

【営業時間】
１０時〜最終受付１７時（時間外対応あり）

【休日】
不定休

名駅、久屋大通、栄、金山、高岳、東方端でサロンをお探しの方にも当サロンへ起こし頂いております。
また名古屋市内、海部郡、北名古屋、一宮、稲沢、北名古屋、小牧、岩倉、犬山、春日井、半田、知立、知多、刈谷、岡崎、新城、豊川、豊橋、日進、みよし、三重、岐阜、富山、金沢、福井、京都、神戸、大阪、和歌山、長野、群馬、埼玉、千葉、東京、横浜、川崎、小田原、静岡、浜松、札幌、函館よりお越しいただいております。