こんばんは(^-^)
あなたのハートを癒して
自分らしく自由に
過ごすお手伝いをいたします☆
スピリチュアルセラピスト
のたかみです☆
孫たちに癒される今日この頃です💕
先日、レインドロップ講座の
モデルとなり、
のサロンへお邪魔してきました！
その時の会話中、
罪悪感を感じることほど
やってみる！
という言葉に心がざわざわっと
なりました。
そして、思い出したのは
昼寝！
私が昼寝をするようになった
のは、２年前くらいから。
それまでは、
昼寝したら時間もったいない。
旦那さんも働いてるのに
昼寝だなんて悪いし。
怠けてるんじゃない？
続けていた仕事を辞めた後
だったので、
動いていないと落ち着か
なかったんですね。
でもある日、何でこんなに
頑張ってるんだろう？
仕事もないし、
一度昼寝を体験してみよう♪
そうして昼寝したところその
心地よさったら💕
凄くスッキリしたことを
覚えています☆
ひとつ制限が外れた瞬間
でした。
私にとってはわりと勇気がいる
行動だったんです。
その後罪悪感が、沸いたかと
いうと…
特に感じない(^-^)
むしろ効率よく家事して
ゆっくりする時間も出来て
昼寝素敵～ってなりました🎵
制限を外す、ブロック
外す近道は行動にあり！
こうして、私のコンフォートゾーン
は広がって行きました。
罪悪感を感じることって、
時々訪れます。
怖くても行動することで
快適世界は広がって行きます☺️
すなわち波動が上がる行動
なのでした～💕
世界を広げて快適に過ごしたい
と思ったら、
罪悪感を感じること
ほどやってみてください！
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本日もお読み頂き
ありがとうございました(^-^)