バナナとまるごと大豆

今日の朝ごはん

最近運動不足なのに、食べる量は変わらないから、

どんどん巨大化している私。

以前より顔がふっくら、健康的でいいとは思うんだけど。

私の場合　お尻から太ももにかけてが・・・・キテマス、キテマス。

だから今日はバナナと豆乳だけにしました。

この豆乳、通販でしか売ってないんだって。

母がおいしいから飲みなさいと、毎月送ってくれます。

濃厚で、量もちょうどいい

私は食べないと、血糖値が下がって倒れそうになるので（繊細なの）

ほど良く食べて、ほど良く運動していきたいんだけど・・・・・

さて、これがちゃんと続くのだろうか。