先日献血に行ってきました。
献血センターの外にはいつも
「Ｂ型・ＡＢ型の血液が不足しています」と出ているのですが、
ちょっとだけ、Ｂ型とＡＢ型がうらやましくなります・・・。
■１日１５分のプレゼント♪
最近、自分がやってみてすごく「いいな」というもののひとつに
「１日１５分を人にプレゼントする」というものがあります。
たとえば、いつもやってない（笑）皿洗いをやってあげるとか、
家族の肩をもんでやったり、子供と遊んでやったり、
１５分だと思いつつも、ついつい楽しくなって延長してしまいます。
それにしても、自分から進んでやることが
同じ作業をこんなにも楽しく変えてしまうのかと、
ちょっと驚いています。
「心のあり方」ってすごく大事なんだなということを再確認しました。
仕事やそのほかのことで悩みを抱えていたりして、
頭が一杯の時には、ぜひお勧めです。
家族の喜んでくれる姿を見ると、なんだか疲れも取れるような気がしますよ♪