こんにちは。
ハッピーハートインヨガインストラクター＆セラピストのりんかです
今日は、改めて私の自己紹介をさせてください
1982年 北海道生まれ
7歳の時に実母と死別
、祖母や継母に
育てられる。
祖母や継母の独特な子育てで、
苦しい子ども時代。
ほぼ、毎日泣いていた記憶がココロを支配。
その時に出来たココロの傷を引きずったまま
結婚、出産。
幸せな日々も、長くは続かず・・・・。
気づいていたら、子どもを叩いたり、
暴言で育てる自分に悩む
その後、心療内科、カウンセリング、セラピー
子育て相談をハシゴしながら
自分と向き合いながら
インナーチャイルドセラピーに出会う
そして、みんなを笑顔にする
ヨガの先生と出会い
ヨガを学びながらスピリチュアルの世界に
引き込まれ
自分なりのスピリチュアルな世界を
メソッドにして
身近な方へ伝えています。
どんなに見えるものをそろえ
自分を美しく着飾っても
、、、、、、、etc。
見えない世界（特にご先祖様や神様）と
繋がらず、幸せにはなれません
日本人が大切にしてきた身近な
スピリチュアルが
なおざりにされている今だからお伝えできる
こともあると思うのです。
それらのことを
ジャンルに分けて
お伝えしています
同時進行で、
自分を癒している私。
当時の自分とは見違えるように変わってきた
なあ、と自分をほめながら
今日に至ります
完璧じゃなくてもいい
子育てが上手じゃなくてもいい
今も傷を癒しながら
自分自身も成長しながら
皆を癒すセラピストを
目指しています
そして、カラダとココロを自分なりに
研究した結果
チャクラが大切と気づき
チャクラとムドラを組み合わせた
ハッピーハートインヨガを開発
生きづらさと松果体の関係も
学びながら
松果体に効く、ボディワークも
一緒に楽しむレッスンを始める
「腰痛が緩和された」
「悩みが減った」
「赤ちゃんが出来た」
「気持ちがクリアになった」
など多くの声とともに
日々進化しているヨガを
私も楽しんでいます
文字であらわすのは難しいのですが
先生面白い
個性的
優しい
と言われていつも照れます（笑）
皆を笑顔にする小さなヨガ教室を
広めたいし、💘あたたかいハートを
届けたいです
お問い合わせは
公式ラインからお願いします💕
