八正道〜引用〜私たちの体も神様にいただいたもの。お借りしているもの。愛を持ってメンテナンスしながら使っていかなければなりません。もっと丁寧にしていこうと思わさる。正命 しょうみょう自分も相手も傷つけてはいけない。自分を責めるのはよくない。たいしたことない自分も自分なんだって、なんか気が楽になる。これを実践って、難しい。まずは感謝すること。生きてるんじゃなくて、生かされていること。手も動くんじゃなくて、動かされていること。また、何年か後に読みたい本。