食して健康綺麗ボディ＆美肌

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ダバダ火振と海鮮晩ごはん！

こんにちは

何故か？連チャン更新！
ひゃ～　雷おちたら　ごめんなちゃい

高知はずっと涼しく　雨上がったな？なーんて出かけると
突然の土砂降りで　油断ならないお天気です

いつだろう？　画像溜まりすぎ・・・数日前の晩ごは～ん

スーパーで　さあお魚続きだから　今日はお肉！とうろうろしてたら
タコ

　　美味しそうな生ダコのお刺身が・・・・
こういう系はね　　旬もあるし・・・お肉はいつでも食べられるし
迷わず　海鮮系に心変わり

それに　大好きな栗焼酎　ダバダ脳裏を過ぎり

ごはんの前に　ダバダ火振

呑んだあと　ほんのり栗の香りで　優しい栗焼酎

高知に来たら　どこでも買えると思いきや・・・どこにもない？
たまに見かけると　定価の倍近く

え～プレミアついて　高知市内では幻になってた～

知らなかったけど　凄い人気で　デパートなどで入荷すると
定価なので　数時間で完売だそう！
もう　ブーム１０年くらいらしい？！

新宿高島屋で　いつでも買えたのに・・・
見つけたのが　ミニボトル！
高くついたけど　ないんじゃ～

１０本買って　大事に大事に　美味しい肴の時だけの贅沢～

その美味しい肴ごはん

どうしても食べたかった　生だこの刺身

あまーい！もっちり　こりこり噛めば噛むほど美味しい

ゆでダコ　サーモンも美味しそうだったので盛り合わせに！
高知市内では　高級と言われるスーパーで買ったので
間違いなかった！
確かに　少しお高めスーパーですが　　
特に鮮魚は新鮮で美味しい

地元の方も口々に　少し高いけど品物がいいと！

どろめ

要は生しらす　　いわしの稚魚！
ポン酢かけて　つるんとこれまた美味しい！
ご飯に　どろめぶっかけもメチャうま

さすがに穴子の稚魚の　のれそれは終わりかな？
のれそれも東京では滅多に食べられないけど
今年は　沢山食べられました

ゆでダコサラダ

ゆでダコの頭としっぽをサラダに！
レタス　カイワレ　パセリ　トマト！
私はバジルソース　　パパは塩ドレなどお好み

ナス焼き

普通に焼きナスだけど　これまた甘くてナスの旨みたっぷり

大葉　小ネギ　鰹節に生姜醤油で！

ゴーヤの出汁漬け

ゴーヤを塩でしんなりさせ　トマトに爪楊枝数箇所穴を
これを白だし　醤油　みりんに漬け込むだけ！
朝漬けたら　夜美味しいけど　私は次の日のが
ゴーヤにほろ苦さ＋甘味が出て好き

つめたーく冷やして美味しいです

因みに　めんつゆで作っても　簡単で美味しかったです！

プチトマトに　大豆甘辛煮作り置き

トマト　３種類でしたが　全部違うトマト！
このトマトは　手を加えるのが勿体無いくらい
糖度？％？？？驚く程　甘くて美味しいから　このまま

あまりトマトそのまま食べないけど　これはスイーツだわ

私　お酒呑む時　実はおつまみいらないタイプ

食べるは食べる　呑むは呑むなんですが
ダバダ　ミニボトルくらいで　ちょっとづつ美味しい生ダコや
新鮮などろめで　とっても美味しかったです

ちょっと目が・・・なんか痛くて・・・
充血してるし　目ん玉チクチク

　今週は更新は終了ですね

ちと早いですが　皆さん7月の楽しい週末を～

ずるっこ四万十川観光！

こんにちは

更新さぼり過ぎて　お出かけ　晩御飯の画像も溜まり・・・
どれからどお更新しようか？　は～ただのズボラです

今回のお出かけも　大分ずれずれです

こんなんで　ブログと言えるのか？

未だ知り合いも居らず　パパは週半分は出張で・・・
が・・・開き直ってからは　それなりに徘徊しまくり楽しんでます

でも　パパはやっぱり気にしてたのかな？
運転手さんに　女房から笑顔が消えて・・と何気に口にしたようで・・
たるまないよう　常に口角上げて笑顔のつもりなんだけどな～？
東京での私とは　違うように見えるのかな？

そしたら運転手さんが　　同行者いない出張に奥さんもと
声をかけて下さったそうで・・・
パパは何気にポロリとだったみたいだけど・・・
でも　運転手さんは　とても気になってよう！！

いやいや　私は・・・とパパにお断りするようにお願いしたけど
パパも　自分が仕事の間　運転手さんも一人でご飯食べたり
休憩したり　　他はほとんど移動で　道の駅に寄り道したりだから
行こうよと・・・そ～お

～と　先週　四万十川に

東京では　こんなこと考えられないですね！

で・・・お言葉に甘えて・・・実はこれ２回目！
前回は　足摺岬や宿毛まで！

でも　久しぶりの四万十川　雄大で心も爽やかに

前回は　山側から行き　今回は立ち寄りながら海沿いを

まだ出発し３０分もしない頃？
やたら　USA・USA・USAの看板が！
定食屋さんみたいなとこにもUSA？？？
なんか　閑散として　人も歩いてないのに
USAなんぞ　洒落た看板が？
アメリカと姉妹都市？と・・・私は口に出し・・・

そしたらパパが　ぷぷぷぅ

みたいにニヤケ顔

私を　肘打ち！　　　何なのよ～

そりゃ　ぷぷぷぅだね

運転手さんが　アメリカのUSAじゃなく
ここの地名ですよ！！

宇佐（うさ）という　地名なんですよ・・・と

確かに有名な地名しかまだ分かってないにしろ
のっけから　恥ずかし

ケラケラ笑われながら　パパの仕事会場前に
芋けんぴで有名な　水車亭（みずぐるまや）さん　発見

ちと　お立ち寄り

この大盤振る舞いのお茶セルフの試食が　店内に2箇所
芋けんぴの他にも　沢山のお菓子が

でも　せっかく芋けんぴで有名だから
どうせなら大きいのを・・・多きすぎるだろうと言われながら

枕みたい

　　ちょっと折れたり訳あり大袋お買い上げ～！

昼前　パパは仕事会場に！
ランチ付きだから　３時間くらいでした！

私は運転手さんと　四万十川ドライブへ

お天気心配でしたが　雨は降らず　ちと蒸し暑い日
久しぶりの四万十川　　上流なので流れが早いです！

ふふ　　パパも運転者さんもスーツなので　私も
まあ　そこそこの装いだったけど　パパが～パパがよ

一応　ビーサン持ってけば？　そ～お？

お決まりの　足だけ

でも　気持ち良かった～

海も川も綺麗だと　ついつい入りたく
ゴミが絡まってこないもん

東京都心の川は・・・ないない　さすがに入らない！！

少し中流に行き　沈下橋！

沈下橋のある川も久しぶり　　少し水不足？

だんだん川幅も広く　穏やかに

カヌーを楽しんでる方も　あちこちに！

枇杷の木に？？？案山子？オブジェ？
何気に撮ったけど　分からず？　でも　かわいい

枇杷はあちこち沢山実ってますよ！
でも　誰も採らないみたい？

パパを迎えに戻りながら　途中の道の駅でランチ

いつもお魚だから　私はエビフライ～

大好物！
これも　魚かぁ？
でも運転手さん　オススメだったの

大海老　３尾　　プリプリでからりと　確かにメチャうま

四万十鰻は　パパがいる時に　お預け～

パパを迎えに行き　あとは帰るだけだけど
結構時間あったので　道の駅見つけては　お立ち寄り！

実は茶所？？？　へ～そうなんだ？
お味は・・・普通に美味しいかったです

次の道の駅では

結構お野菜もあったけど　やまもも　私初めて！
このまま食べていいですよと！

う～ん　ちと酸っぱかった

かわうそ　かわうそと　かわうその里も何箇所か有り

かわうそ焼き

中は粒あんと　カスタード
頭からしっぽ？足か？　餡がたっぷりで美味しかった

と　これまたざっくりですが　ずるっこ四万十川
楽しかったです

運転手さんは地元の方で　警察を定年退職し
まだまだ　隠居は嫌だと　道もよく知ってるし
タクシーか何か？運転の仕事をと探していたところ
パパの会社とご縁が！

気さくですで楽しい方ですが　社内で一番年上！
それでもパパには敬語だから　パパには重いと・・・
しかも私にも敬語・・・確かに重いです

でも運転手さんの性格からやめて下さいね！
と　お願いしても無理でしょう！

でも　私は何も知らずに初めて同行させて頂いた時
ご主人様が　奥様から笑顔が消えたと・・・の話を聞き
他　パパの話もして下さいましたが
パパも大分皆さんと馴染み　慕われてるな？という話も！
パパも運転手さん信頼してますが　運転手さんもパパを！
とても　嬉しいことです

　　パパは恵まれてますね

て　私もですけどね

知らないとこで　私を気にして下さってる方がいて
パパも私には言わなくても　気にしてたのね

小学校からの大親友！
東京では車で15分くらいの距離で　雨だろうが深夜だろうが
お互い家族が病気　自分がダウンの時
OK！　すぐ行く　頑張って！と助け合う仲

高知に来てもよくメールや電話やらしてましたが
ある日　迎えに行ってあげたいけど　遠すぎて
今すぐは行けないよーーー　ごめんね～と！
彼女にそんなこと言わせる自分が情けない

そりゃ１５分の距離とはね！

それからは親友にも誰にも　帰りたいとは口に出しません！

私のワガママで皆さんにご心配かけ　気遣われ　支えられ
感謝でいっぱいです

友達に会えなくても　高知で支えてくださる方もいる！
東京の友達も　みんな心の支えになってくれてる！

ブログを通して　全国の方と会話も出来る！
それで充分私も恵まれてます

帰りたいは口に出しません

（正直帰りたい気持ちはあるけど

）

こんな綺麗で　美味しい物沢山の自然の中に
住まわせて頂いてるんです！

来年の今頃は　もう東京かもしれません！

よさこい祭り　阿波踊り　花火大会
それになんといっても　海　綺麗な海が海開きしてきました

阿波踊りは　桟敷席付き日帰りバスツアーたるものを
パパがネットで見つけて予約済

思いっきり　楽しみまーす

楽しまんと！！です
四万十観光協会のキャッチフレーズ～

次はずれずれの　晩ごはん更新しないと

いつになることやらね～？怪しいもんですわ

きゅう～り～の晩ごはん！

こんにちは

プロフィール変更してませんが　高知からです！
（はよー変更しろよ

ですね

）

今日の高知市内は
たまに雷にもの凄い豪雨で・・・　
引きこもり決め込んどります！

私が高知来て　昨夜からずっと雨は・・・初めてかも？！
この前の台風もさほど降らず
雨のやみ間を狙って　お使い出たり
スタバに行ったり

でも・・・今日は・・・そのチャンスもなさそう

長靴？レインブーツ？って洒落たのないし
ビーサンでも足はビチョビチョになる～

でも外を見ると　この大雨の中自転車の方も
結構いるんですよ

雨の度びっくりですが　皆さん傘さして自転車で
若いお嬢さんも　傘さしてスカート履いて普通にチャリ

自転車道も綺麗に広く整備されてるし
なんといってもこの辺坂がないの！
乗りやすいのは分かるけど・・・凄い！！

でも・・・私にはできない技！
雨の中チャリに傘？？？やっぱ無理無理

絶対　すっ転んでる

パパにも　きつく止められてます！
前籠にお使い荷物重いの入れてバランス崩しては
何度すっ転んだか？・・・・・高知でも

信号待ちに止まるとき転んだり
何でもない時に　バランス崩すのよね～

パパ呆れ顔

そんなんで今日は歩きも　チャリも・・・
家でおとなしく　引きこもり～

ブログ更新でもしよっかな～？！
皆さん　マメな更新で　私は更新もズボラでね

先日のきゅうりばっかの食卓～！！

きゅうりが１５本で１００円？？？
高知産　　農家のなんとかさんとお名前も！

もろきゅうで食べたら瑞々しく美味しい

でも　形がちょっと・・・
1本漬けは無理なので　鮮度が落ちる前に
きゅうり尽くしで晩ごはん！
う～ん　ヘルシーでいかも

食卓だいたい揃っても　珍しくパパお風呂から・・・出ない
写真でも撮ってみるかと

全体写真撮るの　難しい

一応メインは　豚肉ときゅりのバルサミコソース炒め

土佐ポークの小間切れだったのですが　ちとしょぼい
何枚かくるくる巻いて　ボリューム感＆リッチ感を

彩りにパプリカ～！
うち　きゅうり炒めるの好きなのよね

和風サラダ

レタスにたっぷりきゅうり　みょうが　大葉　オクラで！
塩ダレとゆずぽんミックスかけて　さっぱり美味しい

お隣は　飽きずにとうもろこし！
今年は当たりばかりで　甘くて美味しいのよ

きゅうりもみ

これも定番！
鯖缶ときゅうりだけ！
でもこちらに来て　やたら鰹節かけまくり～

鰹節も種類豊富なもんで！！

パパの３点セット

この日は作り置き卯の花　もずきゅう　ニンニク味噌漬！

2日きゅうり続きで　キリギリス？と言われたけど
パパにはヘルシーでいいのよ～

雨止まないかな？
狭い部屋なんですが　必要最低限の家電・・・
あとテーブル兼こたつ・・・あと・・・
目に付く大きいものは　部屋にない

収納が多いので　カラーボックスみたいのも買わず
全て　見えない収納でOK！
東京の家より　ずっと狭いのに広く感じ
未だ　何となく家に一人でいると落ち着かない！
地図を見てはあちこちプラプラ毎日徘徊

お手紙でも書いたり　本読んだりのんびりして
雨がやむのを　待ちますかね～

飽きた飽きたと言いながらの塩鰹にアボ豆腐！！

こんにちは

プロフィールもまだ変更してませんが　高知からです！

高知はやはり鰹　鰹でスーパーでもかなりの場所を取ってるし
それに新鮮で東京より3割くらいお安いような？
で・・・今夜はお肉に・・・鰹も飽きたと言いながらも
ついつい鰹ちゃんに

塩鰹は　高知で初めて頂きました！

目の前で藁焼きでできたてで臭みもなく
とっても美味しかったですが
先日　パパが何度か行ってる小料理屋さんで頂いた
塩鰹はワサビを付けて　
この食べ方が通なんよ！とおかみさんが！

そこで土清水で朝水揚げされた　清水鯖のお刺身も頂きましたが
これがまた絶品

〆鯖は苦手ですが　お刺身美味しい

お刺身は一日の命なので　水揚げされないと食べられず
このとこの荒波で　来週あたり手に入るかな？
手に入ったら　パパに連絡くれるそう

そこでまねっこし　我が家でも塩鰹

柵で買い　私が切って盛り付けたからちと雑ですよーーー

塩鰹のタタキ

私はポン酢やタレでも食べたいので　オニスラなどもたっぷり！

まず　鰹に薄くわさびを塗ります！　　　これまた雑

そこにニンニクスライスとネギを盛り塩をかけるのが通？らしい！

それだけでも美味しいですが　私は茗荷も

で・・・お塩は私は柚子塩

ほんのり柚子の香りで　鰹も引き立つ

新鮮だから臭みもなく　いくらでも食べられて
また鰹？？？と言いながら　パパもパクパク

馬路村のポン酢で　オニスラ　大葉たっぷりも美味しい！
最近は漬けにしたり　こんなに連チャン鰹初めて！

でも高知来てから　お魚ご飯は増えましたね

アボ豆腐

数年前　この丸型にはまったのですが　最近忘れかけてた

１００均行った時　丸型目にし　そうそうと思い出し・・・・
お豆腐やポテトに　やたら使ってたんですよね！
マイブームだから　これから登場多いかも～

木綿豆腐を軽く水切りし　型に詰め
今回は手作りバジルソースとアボ　トマトを和え
のっけ盛り！
これを崩して　混ぜ混ぜして食べると　美味しいの～

大好物のとうもろこし
高知産　今年お初です

昨年　とうもろこしハズレで　とりあえず2本！
半分づつ両方食べたけど　あまーい

久々のヒット

なるべく地物を買うようにしてますが
お野菜もお魚も　甘くて新鮮で美味しいですね

特にトマトは　本気で甘い

台風　大雨とニュースでは・・・
東京から大雨大丈夫？とメールや電話くれますが
高知市内は？？？さほど？？？
これから降るのかな？
ベランダも吹き込んでないし　しかも明日は晴れるらしい

明日はチャリで出動かな？

皆さんも　楽しい週末を～

ご無沙汰で～！高知暮らし！

こんにちは

ひと月ぶりの更新です

読み逃げ　ペタ逃げばかりのご無礼を・・・ごめんなちゃい

予定通り5月末に　私も高知に越してきました！
が・・・到着・・・いやいや羽田で既に拒絶反応

高知に住んで２０日　今でも毎日帰りたい　帰りたいですが・・・
帰ったとこで　高知にパパを置いてきぼりも気になるし
まだまだ楽しみあるはず・・・楽しみ探しして頑張ります

1年間なので　高知のコンドミニアムのつもりで楽しむはずが
実際は・・・なかなか・・・未だ　ご挨拶するほどの方も居らず・・・

家の周辺は　高知駅から２キロくらいだし
徒歩5分圏内にスーパー3件　ファミレス2件　コンビニ2件
スタバやドラックストアなどなど　普通に生活する分には
とても便利なとこなのですが　　近場ばかりじゃ余計馴染めないし
少し遠くに行けば　大型スーパーやホームセンターもあるので
あちこち　チャリで迷子になりながら　ウロチョロ

キッチン用品など少しは持ってきたのですが
さすがに調味料までは・・・いざ作るとなると
あっ？あれがないこれがないと　お料理もチグハグ

写真を撮れるような食卓にならず・・・・
包丁も買ったのですが　そこそこいいな？というの買ったのに
使いにくくストレスにもなり　使い慣れた包丁と砥石
東京の家から　母に送ってもらう始末

話す人はパパしか居らず　帰りたい病はおさまりませんが
少しづつ夕食画像撮ったり　お出かけ画像も撮るように
なってきました

プロフィールなどの変更もしなきゃダメですね！！

またぼちぼちとやっていきますの　宜しくお願い致します

因みに　高知のスーパーはどこに行っても
カツオは必ず　そのまま1本や生　たたきと
ずら～り場所取ってます

確かに新鮮でお安いので　飽きた飽きたと言いながら
結構カツオは登場し　塩ガツオの通な食べ方も教えていただきました！

少しづつアップしてきまーす

元々　社交的でもないし群れるのも苦手な私・・・
でも～スーパーで立ち話や　銀座や新宿行くと
お友達とバッタリ逢い　お茶したりとそれが当たり前のように生きていきて
いきなり　どこへ行っても誰もいない　話す人がいないというのも淋しいもの

パパはまだまだ忙しいらしく　週半分は日帰りかお泊り出張！

私ってこんな適応力ない？？？と落ち込んだりもしましたが
子供もいないし　仕事もしてなく　初めての土地で
そんな簡単にお友達できるわけないよな？と　最近少々開き直り気味

そこでどうせ話す人いないなら　一人遊びを楽しもうと！！
やっぱり海なの～

私が高知に来てから　ほとんど雨も降らず連日ピーカン

昨日もパパは高松お泊り出張！

朝から晩まで日当たりの良いコンドミニアム

洗濯やらお布団少し干して
得意の私のスーパーチャリで海にGO

一番近い海岸まで　チャリでプラプラ３０分弱！！

横浜を通過し・・・・

湘南まで・・・・なんてね

結構　関東地区の地名も多いんです！

波が高いのでここは遊泳禁止なのですが
一人で本読んだりブログ見たり　メール打ったり　ボーっとしたり
帰りたい病忘れるの

でも入りたい　泳ぎたい！！
で・・・波打ち際で　足だけ～

気持ちい～

　　飛び込みたい

でも　確かに引き潮が強いから　要注意

堤防では釣り人も！

何が釣れるのかな？
スーパーでは　私の頭？？？ってお魚がいっぱい

パラソルないので　簡単に日傘で

日差しは強いけど　日傘の下にいると　風が爽やかで涼しいんですよ

首　顔　肩はアネッサびっしり塗りたくってますが
まあ　足は焼けたら焼けたでいいや

この荷物の中身は保冷バックとお風呂セット！
帰り温泉スパ寄ったから

保冷バックからは・・・・・

ビール

　　ではなくなんちゃってスパークリングワインと
チーズとおむすび

呑兵衛は否定しませんが～私　暑くても日中は何か飲みたくない！
お酒は　夜の飲み物と私の身体は・・・？！

なんちゃってスパークリングワイは炭酸飲料感覚で
甘ったるくないからたまに！

外で食べるおむすびも美味しいんですよね

と・・・波打つ際を歩いたり　ゴロゴロしたり
一人楽しみ　帰りは温泉スパに

ここの温泉スパ　塩サウナや洞窟サウナ　露天も広々！
初めてだけど　洞窟サウナは　ミストサウナ？みたいな感じで
なんと足湯付き・・・けどミストはちょっと苦手

岩盤浴入って　フェイシャルやマッサもあるのだけど
お顔そりもあり　一度お顔そりも！
ツルツルすっきり　気持ちいい

足や腕にほとんどムダ毛ないから　今まで脱毛というのしたことないけど
お顔はね　　お化粧ののりも違うし・・・
けど　毎回は生えないし顔もあまり毛が・・・
2ヶ月に1度くらいで！

温泉スパはほとんど帰り道だし　パパもいないので
ゆ～っくりリフレッシュしてきました

汗もあまりかかないから　岩盤でたっぷりの汗出して

途中　最近見つけたお気に入りサイダー飲んで！

我家の冷蔵庫　水にビールに　このサイダーでびっしり！
やはり暑いから　炭酸でスカっとしたい！！

できるだけ水やスポドリで　熱中症対策

今夜はパパ帰りますが　明日は宿毛？？？またお泊り出張！
明日からはお天気悪いみたいな？

まだまだ高知市内も分からないし　パパに時間ができたら
四万十や足摺　室戸なども行ってみたいです

久しぶりの更新で　しかも高知からで支離滅裂なブログ

あまり飛ばさず　呑気に行きます！

愚痴まで書いちゃって　ごめんなさーい

皆さんのブログ見てもコメする元気もなかったのですが・・
正直帰りたい気持ちは　変わりません・・・けど・・・
ゆっくり　ゆっくり高知生活馴染んでいこうと思います

一点物☆

こんにちは～

このとこ　またまた　鬼のようにお友達と
ランチ　　お茶　ディナーと遊びまくり～

暫く逢えないと思うと・・・やっぱ離れる前に顔だけでもみたい！
電話やメールじゃ　淋しい

で・・・再来週　いよいよ本格的に高知に！！

段ボールは届いてるし　何となく詰める物はまとめてあるので
来週　２日間で一気に済ませる予定

先月３週間高知にいて　衣類や靴　バックなど
思ってた　半分で良さそう

簡単引越だわ

そんなすっ飛んでて　留守がちだった我家！
気づいたら　宅配BOX占拠してる～

まずい　まずい　あまりそのままにしておくと
フロントに　また注意されちゃうね

（常習犯

）
何より　早く空けないと　宅配屋さんにご迷惑を

その宅配BOXの荷物の一つに
忘れかけてた　アクセサリーが

そうそう　何気に自分でデザインして　イタリアの工房で
作ってもらう　ベネチアンアクセサリーセットが

今回　いつもより時間がかかり　忘れてた～！

正直　これもちょっと飽きてきたし　お値段も・・・
それに　夏はイスラエルのラロ・オーナが　樹脂で軽くて　
しかも汗をかいても　簡単に洗えるので　お気に入り！！

今回は辞めようと思ったけど　義理もあり・・・
２セット＆リングを

ブレスにリング　ピアスのセット

基本　首輪は鬱陶しく　あまり付けませ～ん

何気にデザインした　ベネチアンアクセサリー

今回はほんとにカジュアルに！
ピンクのもかわいく仕上がってる

あれれ？？？ビー玉？？？に見えるけど　ベネチアン

リング　イエローでツインに仕上げて頂きました

以前は年に２回注文してたけど　最近は年に１回に！
来年は・・・辞めるね

でも　全部私だけの　世界で一つの　一点物だから　大切に

昨年は・・・これ

ここが　また増える～

どれにしようかな？なんて選ぶの楽しかったけど・・・
最近は　そこそこの高級車は買えたよな～なんて

飽きてきた証拠

娘　姪　残してあげるからね！
何にも　残してあげるものないから

あと　大好きな仲良し友達　なっちゃんとランチしたら
高知で使ってね！　とエスティーローダーの素敵リップを

私のための　私だけのリップ

上品なピンクで　素敵でしょ

私の好み　なっちゃん良く分かってる～

ある意味　これも一点物

キャップに私の名前　彫って貰ってる～

ネーム入り好きも　良くわかってる

お願いすれば　誰でも彫って下さるようですが　同じ名前の人は
世の中沢山いれど　なっちゃんが私だけのために
オーダーしてくれた物

これも世界で私だけの　一点物

なっちゃん　ありがとう

　　
大切にチビチビ使い　高知で女子力アップさせるわよ～

て・・・おばさんが　女子力なんて　厚かましい

そうよね？アクセも持って行かなきゃ

　　
半分もいらないかな

こういう細かいの選択するのが　意外に面倒！！

とりあえず届いた段ボールで足りるか？
段ボール以外は　除湿機とマンボーという　通販で買った
ドデカイ座椅子みたいの！！

オレンジでかわいいんだけど　あまりに大きく
ただ今　地下のトランクルームでお休み・・・
てか・・・買ってから　ずっとお休みだけど

糖尿パパの　こういう衝動買いの荷物が
トランクルームいっぱい

高知のコンドミニアム？？？？？
（と　最近　呼んどります。高知にロングスティ気分でと

）
何もないから　やっと日の目を

大きいから　ゆったり包んでくれる感じで　楽なのよね！！

ちょいとばかり　高知行きたくない病にかかり・・・
狭い玄関で　淋しく活躍できる日を待つ段ボール

早く広げてあげないとね！
でも・・・そっか？　箱にするのにガムテープ貼って～だよね

紙に弱くて　すぐ手がガサガサ　　軍手かってこよ

これで足りるか詰めてみないと・・・・・・
足りなかったらすぐ届けてくれるらしい！

そろそろエンジンかけないと

週末　特に明日はお天気いいみたいですね

何か？土曜日　運動会と言ってる子供たちも

皆さん　楽しい週末を～

久しぶりにおうちで晩ごは～ん！

こんにちは

いいお天気ですね

何かとバタバタ外出多く　なかなかコメもできず
相変わらずペタ逃げ　読み逃げの失礼な奴でーす

たかだか１・２年の赴任でも　色々提出しないと
会社からの手当が出ないので　区役所やら法務局やら
役所巡りも　慣れなく疲れた～

さすがにガス欠気味で　今日はこのお天気を逃すものかと
窓拭き　床拭き　　家でのんびり掃除！！
綺麗になり　　は～すっきり

糖尿パパの辞令が出て以来　家でゆっくり夕食の時間もなく
しかも　夕食一人だと適当になりがち！

このとこお友達との外食も多かったのですが
久しぶりに姪っ子と逢い・・・

そうそう　この姪っ子　自宅が立川の先で大学までとぉーい

うちからだと１５分
週半分位　我が家から通ってたのですが
うちがバタバタしてるから遠慮してたらしく・・・そういう子！
正直　私も自分のことで精一杯で　忘れてた～
冷たい叔母　　ごめんちゃい

その姪っ子と久しぶりに逢い
お泊りになったので　じゃ　ご飯食べていこうか？
そしたら　おうちでゆっくりがいいな！！
ハヤシライスなら　簡単？？？
と　可愛いこと言うから
じゃ　簡単におうちで食べようかと

ちょっとワインも飲んじゃう　　なんて

今回は　血糖値　糖質　カロリーあまり気にしてませーん！！
が　やはり女子だから　お野菜はいっぱいに！

まずは　余ったからもあるのだけど　
普通にグリーンサラダ

ただのあまり野菜を
それぞれ　お好みのドレッシングで！

彩りマリネ風

レタス　キャベツ　きゅうり　パプリカ　ハム　カイワレなどなど
酢　レモン汁　ハーブソルト　黒胡椒などで和えただけ！
でも　ワインに合いました

まだまだ野菜

トマトサラダポット

姪っ子　トマト＆シーフード＆チーズの組み合わせ好きなので

くり貫いて　エビ　ベビーホタテ　生ハム　トマト中身を
水切りヨーグルト　パルメザンチーズ　塩黒胡椒などで和えて
詰めただけ！
せっせと作り置きしてあった　乾燥パセリを散らして！

姪っ子は　花丸をくれました～

パリパリチキンの柚子わさポン酢がけ

鶏肉を片栗粉付け　パリパリに焼き　そぎ切りにし
炒めたパプリカと和え　白髪ネギ　大葉を！
柚子わさびをポン酢溶き　かけただけだけど
適当に思いつきで作った割には　めちゃうまでした
ネギをたっぷりにし　混ぜ混ぜして食べて　正解

で　最後にリクエストの
ハヤシライス～

ハヤシとハッシュドビーフの違いが・・・私・・・イマイチ

結果　玉ねぎやきのこ類もたっぷり具沢山の
一応　ハッシュドビーフに

お腹いっぱーいと言いながら・・・
姪っ子は　でも　ちょっと食べたいなと

結果　止まらない～と完食！！
かわいいね～

ちゃっちゃっとお使いし　ちゃっちゃっと作ったけど
ワイン飲みながら　大学やボーイフレンドの話をしたり
家で　久しぶりに　ゆっくりの晩ご飯で
美味しいというより　嬉しかった

我家のじゃじゃ馬娘とは違い
のほほ～んの　癒し系

時間もまったり　ゆったりって感じ

このとこ飛ばしすぎてたので　癒されました

適当ご飯でも　やっぱり我が家が一番だわ

MEGAに弱いの～！

こんにちは

今日もいいお天気
これだけで嬉しくなり　朝から洗濯物　お布団ベランダにずらり！

高知行きの準備もしつつ　遊んでる時間のが
かなり確立高いので　今朝は頑張りました

またまた　時期が遅れてますが　GW那須編から～

ガソリン補給しながら　黒磯（今は那須塩原市）の街まで

特別欲しいものがあるわけじゃなかったけど
ここを通ると　必ずお立ち寄り～

さすがMEGAがつくだけあり　２階建てでひろーーーい

我家の近くに　こういうとこないので那須高原行くと
ドンキに限らず　大型のスーパーやホームセンター
沢山あり　それだけでテンションアップ

買う物もないし　荷物になるだけと言いながら
隅々まで１時間半くらい　ウロチョロ
なんだかんだ　糖尿パパも　これ何？？？とか言いながら
楽しんでた～

で・・・買う物ないといいながら　やっぱりちょっとお買い上げ！
たいしたものじゃないけど　他よりお安いから！

まずは～これ～

TVショッピングで見たことあるな？？？
電動で　ファンデが均一に塗られ　仕上がりも綺麗らしい？
でも・・・かなりお安い！　　　なんちゃってかな？
糖尿パパが　なんちゃってでいいじゃないか！！
気になってるなら　買えば？
どうせ高いの買っても　飽きるだろう！！と・・・
へへ・・・よくご存知ね～

で　買ったけど　まだ試してない！
最近　本気外出多いから　失敗したら嫌だな
その辺　お使いだけの時　試してからにしよ！
だもんね～なんちゃってで充分

あと・・・靴の中敷　２種類

魔法のインソール　うちの近くでもあるけど　５０円お安い

これは早速使ってますよ！

ほらね

素足で履きたい靴には　ほとんどインソール敷きます！

でも・・・このスリッポンサンダル
以前アップしたけど　バンコクで３００円で購入！
で　インソールが８５０円！　　なんだかな～
でも１００均のを何度か買ったけど　すぐヨレヨレで
クッション性もなく　すぐくちゃくちゃ
何度も変えて　結果高くついちゃう
最近　これがお気に入り
色や柄も数種類あるけど　全部これかな？！
ほか　ゼブラ柄とかなんだもの！

こちらもなかなか優れものでした

かかとのない　極浅靴下履いてる感じで
土踏まずが　心地良い
靴下感覚で洗濯もでき　最近のインソール
私の中では　そこそこヒット

ふふ　靴にはサンダルでも　お高い靴　お安い靴に
関わらず　拘るタイプ

あとは・・・入浴剤

我家　入浴剤入れない派で・・・
嘘か？真か？　ガス屋さんに入浴剤は　風呂釜には
あまり良くないんですよね～！
劣化が早まると　埼玉に家を建てた時　今のマンション買った時
言われて　水回りが痛むと　結構な出費
だから　我家では入浴剤買ったことなかったんです
冬至に柚子浮いてるくらいかな？！

それが　高知で物件探ししてる時　色々条件入力し
よしよし高知市内にまだ１００件はあると思っても
そこに　追い炊き追加すると　がくんと減り２件ーーー
その昔は　あまり追い炊き文化なかったみたいなんです！

最近の分譲マンションや戸建でこそ　追い炊きあるみたいですが
戸建でも　追い炊きないの多くて・・・
追い炊き求めてたら　いつになっても見つからないと
不動産屋さんにも促され　唯一　追い炊きだけは諦めました
そしたら　ほぼ条件通りの物件見つかり・・・
でも　いざ溜めるだけのお風呂に入ったら　
寒い時期だったから余計か？　熱湯足しても足しても
全然あったまらない　お風呂入った気しないし
しかもお湯が勿体無いから洗濯機に移して　
全然リフレッシュできない

そこで　追い炊きないなら　入浴剤つーの入れてみようかと
ホームセンターで　数種類！

私も糖尿パパも気に入ったのが　サウナ気分のお風呂
これ　ちょっとぬるめでもポカポカ
少し半身浴してると　汗タラ～で
何より嬉しかったのがお風呂上りのビールがうまぁー

そこで　少し買い溜めしようと行ったら　２個しかなく
在庫聞いたら　この入浴剤の業者さんと取引辞めたから
もう　入荷もしないと・・・じぇじぇ　せっかくいいの見つけたのに

そしたら　ドンキに箱であったの！
まあ　探せば高知にあったと思うけど
イヒヒ　　見つけたときに買っておこうと大人買い！
糖尿パパ　とりあえず２０個持って高知行きましたわ

と　たいした買い物じゃないけど　MEGAには嬉しくなり
ささやかな買い物して　楽しい
確か？トライアルかな？　そこも凄く大きいの
２店舗あり　変わった物があり　買わなくても楽しい

伊勢丹　髙島屋うろちょろされるより糖尿パパも安心なのよね

それからガソリン補給し　洗車し
結構長く乗ってる車だけど　我家　あまり車コロコロ変える方じゃなく
なんか　最初乗りにくい　前の車のが良かったと思いながら
２・３年乗ると　愛着沸いてきて　結果　長く乗る事に！
今回　愛車？は高知には連れてきません
でも・・・マンションの駐車場年間５５万！
１０年借りてるから　５５０万払ってるのーーーーー
子供並みに　お金かかる～
そこで　少なくとも１年は高知にいるだろうから
今回一旦解約し　かわいい愛車も綺麗にし
那須の帰り　埼玉の家の車庫に！！

那須と迷い　埼玉の家は従兄弟に貸してて　車庫２台分あるし
エンジンかけてね！　　乗ってね！と　お世話してくれるので
安心かな？と・・・
従兄弟も快く承諾してくれたし・・・
いいよ～！とは故お家賃も　格安から激安に！！

ちょっと　我が子を置き去りにしてくるようで　淋しかった
マンションの駐車場空け渡すのに　簡単に掃き掃除した時も
淋しかったけど

１年か１年半か分からないけど　住み慣れたとこから
全く知らない土地　引越も準備も色々大変だし
淋しいことも　沢山ありますね！！

でも　着々と準備してますよ
お友達との　おしゃべり会～だけは

パパ　もう少し？いや　もう暫く？待っててね～

デトックス＆リフレッシュ＆肌年齢チェック！

こんばんは～

またまた　久しぶりの更新！！
ペタ逃げ　読み逃げ　失礼ばかりで

皆さんのブログ拝見できる時間はあるのだけれど
更新となると　纏わりつく糖尿パパが・・・うるさい

集中できず・・・更新する余裕まで・・・無し

その糖尿パパは　今夜最終便で高知へ

私が東京戻り　やっぱり我家が一番と
はつらつと見えるのか？
いつ　高知来るの？と　ちと不安気？！

えへへ　　４月　予定外に３週間もいたからね！！
私の準備してないし　遊んで　準備して掃除して
そのうち　行く～

まあ　１週間もしたら　いつくるの？いつくるのメール
鬼のように来るでしょ！！
凹む前に行きますよーーーー

ちょっとズレますが　ＧＷのことやら
ボチボチの更新でまいりまーす！！

４月２７日に糖尿パパが高知から帰り
４月３０日から　那須高原の家に行ってきました

那須へ行っても　年内はもう来れないかな？？？と思うと
掃除　掃除　掃除の毎日で

その合間をぬり　１日お気に入り日帰り温泉でリフレッシュ

近くに　鹿の湯やら　有名な温泉はあるけれど
我家のお気に入りは　那須から１５キロくらいかな？
南下した　大田原温泉！！

１５キロの道のりも　田舎で信号も少ないので
３０分弱くらい

街でお使いしながら　ほどよい距離

今回は　午前中に行き夕方まで　半日以上楽しんで

お天気のいい５月３日
家の周りも　新緑に　山桜？　気持ちのいい青空

お手入れしてなくても　真っ赤なつつじも　芝桜も綺麗に

毎年秋にシルバー人材？の方に　お庭の手入れお願いするだけ

家を出発　３０分弱　気持ちのいい風を受けながら　温泉到着！

こちら広くて　清潔で　温泉も無色透明　無味無臭！
でも　微塩分含み　つるんつるん

源泉かけ流しで大浴場に　バブルバス　ジェットバス
外には檜と　岩の露天風呂！
高温サウナに塩サウナなど種類も豊富

清潔で広々の岩盤浴が　一押し

まず　少し温泉水飲んで

お風呂　サウナでひと汗流して～

入り口も男湯　女湯離れていて　あちこち休憩処もあり
休みながら　何回も出入りし寛げる～

女湯の畳廊下からは　ホテルにも繋がってます！
ホテルも　大浴場や　各部屋露天風呂など
お部屋も綺麗なんですよ

ひとっ風呂浴びて　岩盤の前に　ランチタイム

上がっていつもとりあえず　お酢ドリンク
この日は　りんご　　日替わりで・・・カシスが好き～

ランチは　？？？えっと～？　なんとか花弁当

お重の上に　お味噌汁やデザートのミルクプリン
開けると・・・色々　いっぱい

山菜　野菜　海老などの天ぷら　煮物　お刺身　揚げ出し
フレッシュサラダ　これで１０００円！　　安くて美味しい～
食事も美味しいと　評判いいんです

で　糖尿パパは　お蕎麦？おうどん？迷って・・・
そういえば　焼き魚暫く食べてないと　鯖定！

大きく　脂ののった立派な鯖で　７５０円！！
テーブル　いっぱいで嬉しい

ランチ後　畳の部屋で少し休憩し　また温泉入り
岩盤浴に

クールダウンコーナーには　那須山麓の美味しい湧き水も

どんだけ余計な水分溜まってる～くらいの汗

水飲んでは汗だく　　老廃物全部出た～
何リットル水飲んだ？？？くらい飲んだのに
一瞬３キロ減ったーーー
血管も綺麗になったかな？

で　また温泉に　塩サウナ！
塩サウナは低温だから　長く入れて　軽くお塩で
身体マッサ！
地元の方が　お塩で背中もマッサしてくれました
垢すりより　お肌に優しく　つるつるで気持ちいいかも～

で　私がやってみたかった　肌年齢チェック

年齢や身長　体重入力！

それからいくつか質問が
運動はしてるか？
スキンケアしてるか？
規則正しい生活してるか？
お酒　タバコ飲むか？
などなど・・・
多分？マイナスになったのは
規則正しい生活してないし　お酒は飲むし・・・
他はそこそこ・・・・かな？！

頬に金属当て　何やら手で握ること３０秒くらい・・・
結果は・・・・こちら

え？約１４歳若い
ちょっと嬉しい・・・けど　素直に喜んでいいのかな～？
いい結果だと　何だか　逆に信用できない
そんで　２回やったの　　でも同じ結果でした～！！
でも　信用できなく・・・
糖尿パパにもやってもらおうと思ったら　逃げられた

うーん？まんざらでもないかな？
せっかく　チェックしたんだから信用し　これ以上年上にならないよう
お肌のお手入れは　小マメにね

途中　１時間　マッサもして　気持ち良かった～
頭　凝ってる！！　　脳みそだけは使ってないのにな

喫煙所も外だから　中も空気が綺麗だし
ちょっと　外の空気をという時　ここに行くと
風が心地良い
一福だって！　　洒落てる
愛煙家の方には　至福の場所でしょうね

午前中１０時過ぎに行き　夕方まで
夕方は　地元の方で混むので
祝日とは故　意外に空いてて　ゆっくり！！

心身ともにリフレッシュ
一瞬でも　３キロ減れば　デトックスもできたかな

久しぶりに寛げた　一日でした～

極楽　極楽

初めての高知観光＆お気に入りゆず酒！

こんにちは

東京帰って来ましたわーーーーーー

３・４日のつもりで行き　気づけば３週間近くの高知！
高知空港で見送ってくれた糖尿パパ・・・
なんか　淋しそう・・・息子を取り残してくる感じ・・・

と・・・思ったけど・・・羽田到着したら・・・忘れたーー

やっぱ東京が　やっぱ我家が一番

GWで　明日帰ってくるしね！
ほぼ生活基盤は整ったので　私は次・・・５月末かな？
行かなかったりして～

忙しくしてたから　あまり感じなかったけど
やっぱり知り合いが・・・ご挨拶したり
ちょっとお使いでバッタリ立ち話って人もいないし

東京帰り　こんにちは

　　あ～久しぶり～なんて
お使い出ただけで　いろんな人とお話できるし

３週間近く留守すると　ベランダも埃だらけ
窓ガラスも　なんか汚い・・・

また掃除・掃除

けどこの合間をぬって　お友達とお茶・ランチ・ディナーと

３週間気兼ねなく　おしゃべりすることなかったから
とっても楽しい

そうそうランチでね　　　ブロ友・・・いやいやブログ大先輩で
憧れのクプクプさんに　お洒落なランチご案内して頂き
美味しく　楽しい時間も

クプクプさん　バリバリのキャリアウーマン風と思ってたら
ほんわか

穏やか

癒される～とっても優しい方でした

これからまた高知？？？と不安な心も
そうそう　ちょこちょこ帰ってくればいいのよね！
と　私の不安を解消してくれる素敵な方でした

色々なお店ご存知だから　次はディナー～

と　東京帰り　バタバタながらも
お友達と楽しくおしゃべり　楽しく過ごしておりまーす！

そんで　またまた読み逃げ　ペタ逃げ　ご無礼を

先週末　お天気悪いと思ってたら　意外に薄日も？
雨　降らないみたいね？
と　　高知で初めての観光？？？って言っていいのか？！

はりまや橋は　毎日のように通るし
やっぱり　次に一番近いとこで　桂浜行こうかとなり
うちから９キロらしい？！

タクシー？レンタカー？バス？

いやいや我家の場合・・・自・転・車

我家のスーパーチャリ～

９キロか？結構遠いな～と
あちこち　ちょろちょろしながらのんびり走ること２５分
海が見えてきた～

平坦で　何と言っても歩いてる人がいないから
チャリも快適

２５分で　太平洋～

やっぱり空は　少しどんよりが残念！