風邪対策

ぽこみが風邪ひいて思ったこと。

例えば私が風邪引いたかな？

調子悪くなりそう。。ってなったら

すぐに葛根湯とか

とりあえず薬を飲むんだけど

流石に2歳の娘にそれはできない。

だから、食べ物で

出来る範囲でやってます。

お腹の調子が悪そうな時や

なんか体調が悪そうな時は↓

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鼻水が出始めたり

感染症が流行り始めたら↓

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咳が出始めたら↓

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もちろん、

梅肉エキスじゃなくて

梅干しでもいいと思うし

節香蓮じゃなくて

生のレンコンでもいいと思う！！

うちは食材の買い置きって

あまりしないから

日持ちするこういう方が便利^ ^

少しづつ良さそうなのを選んで

風邪ひかない身体に

なってほしいなーーーー