こんにちは・・・
ここ最近
さむ～いです・・・
体もカチカチ
手足が冷たい
なかなか温まりません
トホホ
体も
筋トレして頑張っていますが・・・
そうそう
筋トレに欠かせないもの
それは
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顔芸
です
筋トレはナント顔芸で行います
と
トレーナーさん
が教えてくれました
ついつい
辛いから目を閉じてしまう私ですが
事故の原因になりやすいから
鏡で
自分の姿を確認するように注意されました
確かに・・・
「顔芸」です
したくなくても顔芸になっている
口から
息も漏れてしまいます・・・
回りは静かなのに
私だけ？
でも
省吾さん聴いているから自分は分からない
歳取ったおばはんが一人
「っうっ、っぱっぱっ、ぷっ、っぱっ、ゼイゼイ・・ヒコヒコ・・・」
意味不明な音が漏れます
年齢を重ねると
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いいんだ
いいんだ
だって
肩の痛みが消えている・・・・
気が付いたら
色んな痛みが消えているのだ～
顔芸くらい・・・
なんちゃな～い
ははははは～
お読みいただきありがとうございました
