マッサージチェア

腰痛とかで毎回リハビリに通えないのと

経過観察なのでちょっとくらいで

病院に行くのもなぁと思うので

最近はショッピングセンターなどにある

有料のマッサージチェアを使ってます。

意外と良くて

お尻のところをほぐす動きをしたりと

腰痛持ちで

お尻の筋肉もこってる私には

良い塩梅。