8/4からRIZAPはじめて9/3で1ヶ月でした
1ヶ月丁度にセッションはなかったのでとりあえず体重の比較を
8/31一時80kg台になりましたが、丁度の1ヶ月では90.1kg
1ヶ月で-6.4kgの減量でした
もう少し痩せられるかな？とも思ってましたが、1ヶ月でこの減量は良しとしたいと思います💪🏻( ¨̮ 💪🏻)
サイズはまた測定した時にupしたいと思います！！
2020.08.04～RIZAPはじめました
はじめて20日間で-6.15kgのダイエットに成功✌︎︎
はじめて20日間で-6.15kgのダイエットに成功✌︎︎
もともとが太いのでこれだけ減ったのかも知れせんが、1人だと絶対ここまで痩せられなかったと思ってます(ง •̀_•́)ง
ライザップ成果出てる人みると、私も通おうかな？？でもライザップ高いしなぁ...........
でも1人じゃダイエット中々はじめられない、続かない、どうしよう...........
と高くて入会躊躇されてる方必見！！
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カウンセリング申し込み後だど適応されないので申し込み前にぜひ紹介を受けて割引利用してくださいˊᵕˋ
コメント頂けるとすぐにお伝えします！
その他気になることがありましたら、気軽にコメント下さい( ◜▿◝ )
一緒にコミットしていきましょ💪🏻( ¨̮ 💪🏻)