東広島でヨガ教室を開催しています
西依秀子です🧘♀️
本日も起こし頂きありがとうございます😊
今日は幼稚園でお母さん方とヨガをしてきました
年に5回のレッスンをやらせてもらっていますが、今期は豪雨の関係で2回お休みになってしまいました。
昨年の広島は豪雨災害等で家が流されたり交通網が遮断されたり大変な年だった様に思います。
今日は風邪をひかれて参加出来ないご連絡が沢山入ったようですが
12名のお母さんと4名のお子さんが参加してくださいました。
若いお母さん方なので
ウエストを細く
ヒップアップ
のほぐしとポーズを、多めに
普段使わない色んな筋肉を動かしていきました。
皆んな一笑懸命やってくださいました。
笑いながら頑張るのって要らない力が抜けて良いんですよ。
お子さんが背中に乗ったりお腹に乗ったり
チューしたり💕
可愛いくて、昔を思い出しながらやらせてもらいました。
でも実際は子育て中は大変な事が多いですよね。
用事がある日に限って熱が出たり
買い物中にグズったり
ほんとお母さんは大変です。
でも褒めてもらえない。
やって当たり前の育児。
しかも無償ですもんね。
今は働いているお母さんも多いので
更に大変です。
お母さんのホット出来る場所と時間って必要ですよね。
そして
良く頑張ってるね‼️
ありがとう‼️
って言って貰えたら、頑張れる気がします。
お母さん見たら
大変なのに良く頑張ってるね〜〜って
言ってあげてくださいね。
そんなお母さん達に
ヨガを楽しんで頂けると嬉しいですね❣️
幼稚園でヨガをさせてもらって今年で6年目になります。
今日は今期最後のヨガなので、卒園のお母さん方とお別れ。
ありがとうございました😊とご挨拶してくれたお母さん達。
こちらこそありがとうございました❣️
楽しかったです
寂しいですが、また来期新しいお母さんをお迎え出来るよう元気でいなくっちゃ‼️
そして、こうしてヨガをさせて頂ける機会を下さった幼稚園の先生方にも感謝です。
今日も最後までお読み頂きありがとうございました。
教室紹介
☆月曜日 ちゅーピーカルチャー 癒しのヨガ
18:30〜20:00 (90分)
住所 : 東広島市西条町寺家4326-1
詳細はカルチャーへお願いします。
082-422-0020
☆水曜日 和泉集会所
10:00〜11:30 (90分)
月謝 3500円 (月４回)
住所 : 東広島市西条中央3-13-11
☆木曜日 サンスクエア2階 展示コーナー
13:45〜15:15 (90分)
月謝 3500円 (月４回)
別途施設費500円
住所 : 東広島市西条西本町28-6
☆金曜日 くらぶハウス
10:30〜12:00 (90分)
月謝 3500円 (月４回)
住所 : 東広島市西条中央6-18-13
☆他教室への振替も出来ます。
体験料 1000円(当日入会頂いた方は無料)
体験は入会検討の方のみと
させて頂きます
入会金 1000円
途中入会可 (回数で計算致します)
☆ちゅーピーカルチャーは料金が違います
連絡先
deco06yoga☆gmail.com
☆の所に@を入れてご連絡お願いします