佐藤由美子さんの新刊「シンクロちゃん」を読みました。
| シンクロちゃん [ 佐藤由美子 ] 1,430円 楽天 |
シンクロをおこすための秘訣が、
漫画で分かりやすくかかれています。
あまりにもわかりやすく、簡単な言葉で書かれているので、
さらっと読めてしまうのですが、
読んで納得するだけど、ひとつひとつ丁寧にやってみるのでは、大違い。
自分が今何を感じているのか
どんな自分も受け入れてあげること
そこからの、本当は自分はどうしたいのか
いわゆる「引き寄せ」の基本でもあるけれど、
ついつい忘れて、また悩んでしまう。
いかに継続して、自分と向き合い続けていくか。
困ったとき、悩んだとき、いらついたとき・・・
ネガティブに陥ったときだけに向き合うのではなくて、
いいといも、悪い時も、フラットなときも、
自分を認め続けてあげること。
「10秒スイッチ」なら、紙もペンも要りません。
いつでも、どこでも、一人でできる。
それを、いかに丁寧に、毎日コツコツと、継続していけるか。
それによって、引き寄せる未来を選び、
辛かった過去を変えることさえ、できるのです。
本書を購入すると、最後のほうに特別音声のURLがあります。
この音声がまたすごい!
ぜひ、じっくり取り組んでみることをおすすめします。
もっと詳しく10秒スイッチについて知りたくなったら、
佐藤由美子さんの前作「うまくいきそうでいかない理由」も
あわせて読んでみると、より理解が深まると思います。
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私は10秒スイッチを試して、朝の満員電車で座ることができました!
この駅で?この人が?
目の前の人が席を立ったとき、本当に驚き、嬉しくなりました。
それでもまたすぐ、やるのを忘れてしまうのが人の常・・・
強い、でも軽やかな意志をもって、10秒スイッチを押し続けていきたいと思います。
