なにかについて悩んでいると、
いつまでもそのことが気にかかって、
ブルーな気持ちが続いてしいませんか？
私、そういうの、得意でした（笑）
今のモヤモヤは、今の部署を異動するか、しないか。
厳密には、希望どおりいくかは分からないけど、
異動したいという意思を申し出るか、申し出ないか。
悩むときはしっかり悩もう。
悩みときちんと向き合おう。
でも、マイナスな気持ちでずっと考えていると、
マイナスなことを引き寄せてしまう・・・
５分だけ、とことん悩んでみよう、という記事を
読んだので、やってみました。
まず、どうして異動したいと思うのか。
今の自分にとって、いやなことがいくつかあるんですね。
逆に、いいこともちゃんとあるんです。
でも、異動したい。環境をかえたい。
でも、異動を申し出たからといって、
自分がいきたいところへ、やりたいところへ
いけるかわわからない。
どうなるかわからないことをしようとしてるから、
不安なんだ。
いまの部署のすべてが嫌なわけではなくて、いいところも
ちゃんと認めてるから、余計不安なんだ。
・・・不安なのは、当たり前ですよね。
不安なことを考えてたら、
もっと不安な気持ちになっちゃうのも当たり前。
こうなったらどうしよう、
あんなふうになるかもしれない・・・
やっぱり不安だよね、って証拠集めしちゃう。
つまり、不安を引き寄せている。
じゃあどうすればいいか。
不安なままでもいい。
不安を抱えたまま進んでみる。
不安がゼロになったら進もう、なんて思ってたら、
いつになったって進めるか分からない。
ただ、せっかく進むなら、不安の先には
ＨＡＰＰＹが待っている。
もっと良くなる、と「決めて」進んでいきたい。
少なくとも、いまの状態でモヤモヤしてるんだから、
なんらかの転機のお知らせなんですよね。
いまの部署で頑張っていこう、と気持をきりかえることも、
もちろんひとつの選択肢だけど、
どうしてもそちらにワクワクしない・・・
５分だけのつもりが、２０分くらい経ってました（笑）
でも、悩もうと決めて悩むと、考えがまとまります。
考えがまとまらなかったら、悩むのをいったんやめて、
また改めて悩めばいい。
堂々巡りしなくてよくなります。
いまの考えを、いまの気持ちをまとめたら、
先輩のいやな行動も、
「あ、やっぱり異動したい。」
と決意を固めてくれることだと感謝できるようになりました（笑）
いつまでもそのことが気にかかって、
ブルーな気持ちが続いてしいませんか？
私、そういうの、得意でした（笑）
今のモヤモヤは、今の部署を異動するか、しないか。
厳密には、希望どおりいくかは分からないけど、
異動したいという意思を申し出るか、申し出ないか。
悩むときはしっかり悩もう。
悩みときちんと向き合おう。
でも、マイナスな気持ちでずっと考えていると、
マイナスなことを引き寄せてしまう・・・
５分だけ、とことん悩んでみよう、という記事を
読んだので、やってみました。
まず、どうして異動したいと思うのか。
今の自分にとって、いやなことがいくつかあるんですね。
逆に、いいこともちゃんとあるんです。
でも、異動したい。環境をかえたい。
でも、異動を申し出たからといって、
自分がいきたいところへ、やりたいところへ
いけるかわわからない。
どうなるかわからないことをしようとしてるから、
不安なんだ。
いまの部署のすべてが嫌なわけではなくて、いいところも
ちゃんと認めてるから、余計不安なんだ。
・・・不安なのは、当たり前ですよね。
不安なことを考えてたら、
もっと不安な気持ちになっちゃうのも当たり前。
こうなったらどうしよう、
あんなふうになるかもしれない・・・
やっぱり不安だよね、って証拠集めしちゃう。
つまり、不安を引き寄せている。
じゃあどうすればいいか。
不安なままでもいい。
不安を抱えたまま進んでみる。
不安がゼロになったら進もう、なんて思ってたら、
いつになったって進めるか分からない。
ただ、せっかく進むなら、不安の先には
ＨＡＰＰＹが待っている。
もっと良くなる、と「決めて」進んでいきたい。
少なくとも、いまの状態でモヤモヤしてるんだから、
なんらかの転機のお知らせなんですよね。
いまの部署で頑張っていこう、と気持をきりかえることも、
もちろんひとつの選択肢だけど、
どうしてもそちらにワクワクしない・・・
５分だけのつもりが、２０分くらい経ってました（笑）
でも、悩もうと決めて悩むと、考えがまとまります。
考えがまとまらなかったら、悩むのをいったんやめて、
また改めて悩めばいい。
堂々巡りしなくてよくなります。
いまの考えを、いまの気持ちをまとめたら、
先輩のいやな行動も、
「あ、やっぱり異動したい。」
と決意を固めてくれることだと感謝できるようになりました（笑）