今日のホッと一息。迷ったらコレ！

ダイエットへの近道。それは、近くに健康的なおやつを置いておくこと

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決断で迷ったら、

とりあえず、自分にとって楽な方選んでみたらどうかな

楽な方ばかり選んでいたら、自分がダメになっていくと思ってない？

日本人は頑張りすぎちゃうし、ちょっと無理して頑張れば未来は開ける

と思う人が多いけど

意外とラクに、未来って開けていくもんだよ

たった今から、固定観念はずして世界を見てみよう

その内ラク〜に行動起こせるようになって、どんどん身軽になっていくんだから