もっとやりたい(･:ﾟдﾟ:･)ﾊｧﾊｧ

今日はジムDAY

室内履きが、必要なんだけども

240円のジム（安い）なのに

何千円ものシューズってどーなの笑

まーこれから通う事考えたら

安いもんなんだけどね_(┐「ε:)_

今日はトレッドミルを30分やった！

我ながらすごいと思う笑（徒歩嫌いなのに。笑）

♡hiromi♡さんに教わって傾斜付きでやったー

確かに歩きやすいかも！

あ、これ、なんつーんだ？？

機械が、ガシャンガシャンうるさいので

そーーっとやってみる。笑

いやーでも

やっぱ“効いてるー！”って感じるのは

エアロバイク・トレッドミル…と、これ。

腹筋に効く♡

少しづつ重りを重い物にしなきゃな。

あ

右手で書く練習、なかなか進歩しなーい(;´༎ຶД༎ຶ`) 

うまく書けるコツ？みたいの

何となく掴めてたんだけど

ココから、先に進まんー！

週一は書き方やんなきゃなー५✍⋆*