こんにちは
早くも1月が半分過ぎてしまいましたね
妊活も3ヶ月目になりました
私達の妊活は基礎体温計のアプリによる
完全自己流のタイミングです
使っているのは↓の婦人体温計です
専用のアプリがあり、測ってから蓋を閉じると
自動的に転送されるのでとっても便利です
アプリでは、有料のプレミアムプランも
あるみたいですが私は無料の範囲内で利用していて
基礎体温のグラフと予想排卵日・月経予想日を
夫婦で共有しています
こんなに簡単なのに朝は寝ぼけているので
測り忘れることが多くて、最近では毎朝
旦那さんに冷たい婦人体温計をほっぺに
置かれて起こされます
おかげで測り忘れる事なく
起きれるけどびっくりする
手に持たされると持ったまま寝落ちしてしまうので
ほっぺたに置くらしいです
旦那さんは前々から子供が欲しい派なので
妊活にとっても協力的で、朝からこのように
サポートしてくれています
そして今月の予定日はこんな感じ
生理不順なのであんまり当てにならないと
思いますがこの日を中心に頑張っています
私達にとって週1〜2のペースが一番
安定しているのですが、ここ2ヶ月上手く
いかなかったこともあり
に
「今月は頑張ってみよう！
毎日が良いのかな？」と言われて
頻度を上げてみました
安定していたペースを超えて感じた事…お互い
だんだん疲れて気分も乗らなくなりました
これでも私達にしては頑張ったんです
は2〜3日生きると聞き、毎日タイミングを
とる必要は無いんじゃないか？と思ったのと
予想排卵日があてにならないので予想日を
中心に約半月くらいカバー
あくまで自己流なのですが、妊活してる
感じがしました
ちなみに、も疲れ切っていて
1週間の療養が必要らしいです
1月の妊活は以上です
後は毎日
葉酸サプリを飲んだり温活しながら
生理予定日が過ぎるのを待ちたいと思います
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あまり得意ではないですがだからこそ
健康に良いかな？と思い飲んでいます
また数日後に経過報告したいと思います
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月平均1～2万円くらい
家計にとっても有難い
お小遣いになっています
ここまで読んでくださって
ありがとうございます
一緒にお得活動頑張りましょう