こんにちは！
恋愛サポーターの西条リミです♡
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このブログでは、
パートナーシップのはぐくみ方をメインに、
恋愛にまつわるお話をさせて頂いてます。
男女間の問題の
悩みの解決に繋がれば幸いです
最後まで読んで頂いて参考になれば
フォローしていただけると嬉しいです
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今日は昨日の続きのお話です
人には恋愛パターンが存在していて
①安定型
②不安型
③回避型
この３パターンに分かれると
お伝えしました。
では、今日は先に
「不安型」からお話させて頂きます。
名前からお察しの通り
「不安型」はお付き合いの最中に
不安になりやすいのが特徴です。
他人の感情の変化に
とても敏感なタイプです。
逆に言うと、
相手の感情を正確に読み取るのが
上手な人とも言えます。
ただ、感情に左右されやすいので、
一呼吸おいてから
冷静な判断ができるとなお良し。
慌てん坊で感情がコロコロ動くので
愛嬌のあるタイプなのが不安型です
先ほどもお伝えした通り、
他人の感情の変化にとても敏感なため
繊細で悩みやすい傾向にあります
なので、感情を勝手に先読みして
事実確認をしないまま
恋愛をぶち壊してしまうなんてのもザラ…
人の顔色をうかがう事が多く、
嫌われたくないという思いが強いです。
よって言いたい事や、やりたい事を
我慢してしまう傾向にもあります
そのため、いつのまにか心の奥底で
不満や怒りを溜め込みやすい
という性質が…
そして、その怒りがどこに
行ってしまうのかというと、
とても厄介な事に、
少し拗れた形となって
かえってきます
例えば、
相手とわざと距離を取って心配させたり、
電話に出ない、ＬＩＮＥ無視
嫉妬させるような事をしてみたり、
ほかの異性とべたべたしたり、
パートナーがいるのに合コンに行く
オニ電してみたり、ＬＩＮＥを連打してみたり
職場の前で待ち伏せしたりとか
別れる気がないのに別れ話をしてきたり
「もう別れましょ、あなたとはやっていけない」など急にいいだす！
彼と連絡が取れなくなって心配、
不安になった。
一日経ってやっと連絡がついたのに
無性に怒りが湧いて、
「何で連絡くれなかったの！？
」
と冷静に考えれば怒らなくていいのに
相手を責めてしまった。
常にスマホで彼からの連絡を待ったり
SNSで偽アカウントを作って
彼の行動を確認し、
女性の影がないかなど
執着してしまった。
相手が浮気をしたから
自分も同じことをして
仕返ししてやろうと自分も浮気、
またはやろうとした。
このように ちょっと面倒臭い
困った事をしてきます
自分もやってしまった！
と思う節がある方は要注意です
恋愛をうまくいかせるには
感情に流されずに
落ち着いて対処することが大事です。
この反応は、裏を返すと
「自分を受け入れてほしい」という
思いが表面に現れている状態です。
では、なぜこのように
なってしまったのかというと
幼少期にお母さんとの関係が
不安定だったからこそにあります。
不安定というのは、
気持ちを理解してもらえなかった
両親が不仲で気持ちが
常に不安な状況に置かれていた
叱られてばかりいて
褒められた記憶がなかった
親の期待通りにできなかった
安心して親を頼る事ができなかった
この気持ちの表れが、
逆の行動として
表面に出てきてしまっているのです。
でも本当は…
↓
↓
↓
↓
気持ちを分かって欲しかったし
両親にいつも
仲良くいてほしかったし
たくさん褒められたかったし
自分の好きな事を
やらせて欲しかったし
信頼してほしかった
ということ。
潜在的には、
自分をそのまま
受け入れて欲しかった
だけなのです。
こういった
相手を試したり、困らせるような行動が
恋愛に出てきてしまうのが
不安型の恋愛パターンと
いう事になります。
何度もお伝えしますが、
これらの行動は決して
自分のせいではないという事。
その時に、あ！やっちゃってるな！と
自覚することが大切です。
今、彼氏のSNSを見て
行動を把握しようとしているな、とか、
連絡がこなくて「嫌われてる？」
って不安になってるな、とか、
言いたい事があったのに
言えなくて我慢してるな、とか。
これらの行動は全て
寂しさからきてるんだ！と
自覚する事で、
いつも繰り返す恋愛パターンから
抜け出す事が可能です
恋愛で抱える不安や悩み…
それを人一倍感じやすいのが不安型の特徴。
何を隠そう私も不安型だからこそ気持ちが
手に取るように分かります。
たくさん愛されたいし、
愛を言葉や行動で
分かりやすく伝えて欲しいし、
いつも安心感に包まれていたい。
こう思うのは悪い事ではありません。
私自身も、自分が不安になる
要素を理解したからこそ
恋愛が上手く生きやすくなりました。
自分はこういう人間なんだよ、
相手もこういう人間なんだよと
お互いに理解して開示し合うのも
お付き合いをうまくいかせる秘訣です
では今日はここまでです
最後までお読みいただき
ありがとうございました！
恋愛サポーター 西条リミ
