〈きょうの朝ごはん〉
生姜とオイスターソース
五香粉（ウーシャンフェン）が
味の決め手です
ずっとパクチーが
食べたかったのですが
満足しました！
しばらくは食べたくないWW
昨日は21時にベッドに入り
なんと7時間半睡眠👍️
おかげできょうは午前中から
よく身体が動きました
難題は毎日外出です
昨日は銀行回りとスーパーで
なんとか5,000歩
今日はもう
何の用事もないから
近所をぐるぐる歩いて
知り合いと会い
ご挨拶するまで
帰れませんゲーム
を決行します
行ってきます