健康長寿の食生活

おはようございます

シニア主婦の“ぼう”です

最近、Instagramで見つけた

「推し」は

食べっぷりが素晴らしく

会話もチャーミングな

90歳女性

テーブルに並ぶ

たくさんのごちそうを

パクパク召し上がる姿が

大のお気に入りですw

ご自身で今も畑仕事を

されているようで

新鮮な野菜をしっかり

摂っていらっしゃいます

健康長寿の食卓に学びあり

〈きょうの朝ごはん〉

※夫分（私はもう少し少なめですw)