完徹おはようございます シニア主婦の“ぼう”です 日付が変わっても全く眠れず 3時には 下手に寝てしまうと 起きられないもんねと すっぱり睡眠を諦めました 〈きょうの朝ごはん〉 軟骨入り鶏つくね お昼は牛しぐれ煮のおにぎり 午前中 荷物が届く予定だから 気を失わないように 頑張らねばw