銀だらの塩焼き・野菜8種の朝ごはんおはようございます シニア主婦の“ぼう”です 早起きは大の得意ですが 今朝は自信がなかったので アラームを使いました やっぱり、そんな日は 鳴ってもすぐには 起きれませんでした 〈きょうの朝ごはん〉 ゆっくり時間をかけて完食 〈夫のランチ〉 こう見えても ポークチャップサンド