こんにちは

シニア主婦の“ぼう”です

 

 

きょうの朝ごはんは

鶏なんばんでした

 
左上に写っている
黒く丸い物体は
 
夫のランチのおにぎりです
 
 
黒毛和牛のスネ肉を
柔らかーく下茹してから
 
長ネギと一緒に甘辛く煮た
 

こちらがゴロゴロと
入っています
 
すね肉というと
 
カレーとか赤ワイン煮込みとか
洋風のレシピをイメージしがちだけど
 
和風も美味しいです
 
このおにぎりを
ひとくち食べた夫は
幸せな気持ちになるに違いないw
 
 
肉・肉ときたので
夜の軽食は魚にします