食べる 寝る 以上!こんばんわ シニア主婦の“ぼう”です 朝ごはんは 辛いトマトソースを使った 大人のオムライス サラダもスープも無し 本日、二食目は ありあわせでしゃぶしゃぶ その後2時間ほど昼寝して 今、18時 食べて寝て一日が終わる